撼大摧坚，要徐徐下手，久久见功。默默留意，攘臂极力，一犯手自家先败。
译文
撼动强大的，摧毀坚固的东西，要慢慢地下手，时间长了就有效果了。平时关注着它，不要因为急功近利而使用蛮力急切地去做，刚一动手而自己就已经先失败了。
读《呻吟语》47
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