1、我6:30起床,虽然昨晚很晚睡,下次还是保持6:00起床。
2、我做到了10分钟内完成洗漱1。
3、我做到了20分钟内完成写作《我的100分的一天》。
4、我做到了用微习惯健身,健身5分钟,由于昨晚太晚睡了,还是打起12分精神。
5、我做到了10分钟内完成洗漱2,像部队一样高效。
6、我做到了7:30前完成早上全部计划,7:30出门,门上好锁。
7、我做到了清洁电瓶车。
8、我做到了清洁汽车,开车前绕车检查车况,清零油表。
9、我做到了上下班油耗9个内,我学会了计算油耗。
10、我做到了8:05前到达公司,然后在公司食堂吃早餐,消费4.5元。
11、我做到了提前5分钟进公司。
12、我做到了上班安全打卡。
13、我做到了上班后整理工位。
14、我做到了上班后先查看邮件。
15、我做到了整理登记检验清单。
16、我做到了天眼查查看公司动态。
17、我做到了上班后复习自己的专业知识。
18、我做到了上班时打字练习,冲刺150字/分钟目标。
19、我做到了查看自己的闲鱼店铺。
20、我做到了T花顺查看15条热榜。
21、我做到了购买塑料镀晶剂。
22、我做到了购买T虎保养套餐。
23、我做到了快速完成本职工作。
24、我做到了空闲时间看短剧。
25、我做到了20分钟内吃午餐,消费11元,餐后漱口。
26、我做到了午餐后散步10分钟。
27、我做到了做10分钟白日梦,畅想未来。
28、我做到了午睡20分钟。
29、我做大了起床后做一套眼保健操,眺望远方一分钟。
30、我做到了安心的看《新闻联播》,没有任何人打扰。
31、我做到了快速完成本职工作。
32、我做到了空闲时间看短剧。
33、我做到了20分钟吃完晚餐,消费10元,餐后漱口。
34、我做到了完成贷款并要回我的钱。
35、我做到了快速完成本职工作。
36、我做到了看一部经典电影。
37、我做到了10分钟内完成今日工作总结。
38、我做到了下班时手机保持满电状态(95%以上)。
39、我做到了在车上用全民K歌录制一首《彩虹》。
40、我做到了21:00前到家。
41、我做到了到家后立刻备好第二天衣物,手机放在固定位置充电,不再碰。
42、我做到了20分钟内完成洗漱3。
43、我做到了10分钟内完成记账,三餐消费25.5元。
44、我做到了15分钟内完成泡脚。
45、我做到了10分钟内完成清洁,清洁地板上的水迹毛发,物品归位放好。
46、我做到了22:00前完成晚上全部计划。
47、我做到了22:00~22:20看书20分钟。
48、我做到了22:20开始做睡前准备,关闭卫生间灯,做睡前仪式。
49、我做到了22:25上床熄灯睡觉。
50、我做到了睡一个充足安稳的觉,一觉睡到天亮,睡眠7.5小时打卡成功。
51、我做到了过好了今天,过上了100分的一天。