第1周(11月8日---11月14日） 网络初级第31期张彦琴： 本期约练总1次
今天是第一次约练，收获和听到的内容整理如下：老师一开始首先问来访者要聊的具体哪方面问题，通过询问确定目标（我心里还很开心，认为今天的话题目标好清晰）。当来访者叙述完自己的困惑，觉得那件事让她很愤怒 ，接下来要不要采取行动 ，内心矛盾。老师很耐心的倾听完，就关于来访者情绪的愤怒这块要不要通过身边的物品做一个游戏时 ，来访者拒绝了，表示自己能调节好情绪。（此时的我有点迷茫了，开始感觉目标清晰，突然有没有了目标，感觉自己被卡住了）。接下来咨询师稳稳地继续引导来访者，问：今天聊完你希望我们能解决你什么问题？一句话让我从没希望感又开始了重新思考。来访者有明确说明了自己希望咨询师帮自己厘清处理事情的思路。这时咨询师用假设例子让来访者体会事情的发生，让来访者看见和感受，分辨是不是孩子没有卷入，而是我们家长卷入呢？这个过程中咨询师给了来访者同理，肯定，赞美。最后咨询师再次关注来访者，问聊完后有什么变化和不一样，来访者说通过聊很治愈，并且想到了下来以后采取的方法和行动。时间真的太快了 感觉一晃就到结束的时候了。
整个过程我感受到了咨询师的稳，来访者对孩子的欣赏与支持，妈妈的优秀，都打动着我。
