231103
庭院里训不出千里马，花盆里长不出参天树，平静的湖面练不出好水手
日积月累的持续赋能将会成为别人未来的望尘莫及
你所有坚持的，最终会反过来拥抱你。
复盘金句：
1、每一件与众不同的绝世好东西，都以无与伦比的勤奋为前提。要么是汗，要么是血，要么是大把大把的好时光。
越是自律，时间越值钱，越自律，你的人生成就越大
看似不起波澜的日复一日，终将让你看到坚持的意义
成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多
成年人的世界，不要试图用泪水博得同情，而是用泪水获得掌声
人生要喝的三碗水——冷水、汗水和泪水。
你在哪里打磨就在哪里闪耀，你在哪里付出就在哪里收获
时间不会辜负一个一直努力奔跑的人[爱心][玫瑰]
2、让人容易跌倒的，不是陌生的地方，而是自己熟悉的路上；让人容易失败的，不是自身的愚笨，而是自以为是的聪明。
骄傲在跌倒之前
别高估自己，别目中无人
不要高估自己，也不要低估别人，我们不能骄傲，要有骨气，外柔内刚，温和而坚定。
人不可以有傲气，但不能无傲骨！[强]
真正厉害的人都是温和而坚定。
3、很多人之所以不幸福，是因为他追求的根本就不是幸福，而是比别人幸福。
优于别人并不高贵，优于过去的自己才是真正的高贵。
痛苦是比较出来的，幸福是珍惜出来的
接受生活的不完美 允许自己偶尔的犯错
金句
❤️1.世界上的事儿就是这样，无论多么高的山，也有鸟飞过去；无论多么密的网，也有鱼钻过去。[庆祝]
生如蝼蚁，当立鸿鹄之志，命如纸薄，当有不屈之心
志不强者智不达，志向要高远。
古之立大事者。不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志
苦心人天不负，三千越甲可吞吴
❤️2.天下没有十全十美的男女，如果用照妖镜照得太久，恐怕连上帝身上都能挑出毛病。[烟花]
用放大镜看优点，用望眼镜看缺点
哪怕孩子有99%的缺点，只有1%的好，你也要用放大镜去放大孩子的优点，
女人一赞美，男人跑断腿。
每个人都渴望被看见、被认同、被认可、被表扬、被赞美被欣赏。总会看到别人缺点的人内心是阴暗
心里有什么就会看到什么，外在世界是内心世界的折射。
欣赏，看人之大。
❤️3.只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。[烟花]
处在低谷的时候要看得起自己，处在高处的时候要看得见别人
没人扶你的时候自己站直，没人帮你的时候，自己要独立，没人疼的时候要自己爱自己。
天狂必有雨，人狂必有祸
当你是一只猫的时候，别忘了你想成为一只虎，当你是一只虎的时候，别忘了你曾经是一只猫
心态要高，姿态要低，不要高估了自己
别人看到的是鞋，自己感受的是脚
你能做什么说明你在成长，你不能做什么，你说明你在成熟
心中有人才有路，心中有爱才有度，不要狂，不要自卑，别高估自己的才能，也不要低估环境的影响
人生之败，非傲即惰二者必居其一
演说感染力复盘
1.打比方 2.举例子❤️ 3、善用口语化
书面语是高度浓缩的语言，演说口语话是线性表达
有亲和力，口语话，容易听懂，记得牢，更容易传播
❤️口语化表达6个技巧：
1）使用双音节词：两个字组词成
双音节听起来容易让人懂，让人理解。
2）使用口语词
囗语话的词能让人更好的理解你的意思
恐吓-吓唬
3）使用语气词
打开情感，偶尔要增加语气词
语气词如佐料，增加味道，不能过多
4）化长为短
小明想吃葱花，鸡蛋放的比较多的长寿面
小明想吃长寿面
5）自问自答
什么是好口才？好口才不是唾沫星子满天飞，而是要说的好，说的对，说对位！
6）使用习语 歇后语
不听老人言吃亏在眼前
便宜没好货，好货不便宜
老乡见老乡两眼泪汪汪
提升口语化的6种方法：①使用双音节介词②使用口语词③使用语气词④化长为短⑤自问自答⑥使用习语，歇后语
作业：1.金句拍视频2口语化演讲：家乡话，口语化
看似不起波澜的日复一日，总有一天会让你看到坚持的意义
