今天在微博上摘抄好词好句,突然看到这样一句很现实的话,很喜欢,与大家分享:你懒惰,你拖延,你堕落,以后要付出的就越多,以后要负担的就越多,所以,别说现在的生活并不是你想要的,但确实是你自找的,人生的很多不如意,并不是你运气不好,不是你不够漂亮,不是你没有机会,多是因为你自己。现在懒,以后就需要十倍的勤快,现在拖延,会拖垮掉你的理想。
本来想写晨读感悟的,哎呀,没水喝了,先去烧壶水吧,等水烧好。
嗯,先看一下朋友圈吧,5分钟过去了。
咦,腾讯消息推出男神靳东的帅照唉,瞅一眼;咦,下面小宝宝的视频好搞笑哦,看一下;咦,又有一对明星公布恋情,再看一下,没完没了,30分钟又过去了。
最后写晨读感悟的最佳时间被占用,想好的构思全给忘了,心思被打乱,没想法,写不出来,等过会再写吧。然后又拖拖拖。
无限的死循环,就是因为我们在做事情的时候没给自己一个期限。
就好比心里住着一只及时行乐的小猴子,它只关注两件事情:简单和快乐。任由它掌握自己前行的方向盘,恣意妄为。
这期间我们会对自己过去的所作所为,内心充满了愧疚,恐惧,焦虑,恨自己为什么不停下来。但毫无改变。
只有等到最后,才会突然杀出一只惊慌怪兽,迫使小猴子停止行乐。我们做事情才真正进入高效,快速的正轨。
所以,我们做事情得给自己设置一个截止日期,使拖延的影响被限制在一定时期内,在规定时间内努力做到最好,以便后面能安排更多的事情。
如果没有一个截止日期,即使你拼尽全力,也就跟烂泥差不多,永远扶不上墙,我们也不会有任何的变化,又进入一个死循环。
而解决拖延的最好办法就是马上去做。
写不出晨读感悟,就列个提纲,然后马上动笔去写,写着写着说不定灵感就来了呢。
也可以把目标分解成迷你目标,每次迈出一小步,迷你目标总是比大目标更容易完成,然后又把小目标慢慢累计成大目标,比如收拾房间,每次只收拾一个部分,每天收拾一点,不出几天,整个房间就可以大变样了。
别做及时行乐的小猴子,恣意妄为,也别做半路杀出的惊慌怪兽,赶急赶忙的,什么时间段该做什么事就马上行动,别磨磨唧唧。
这个世界唯一不变的就是变化,任何事情想到了就要去做,永远不要去等待,拖延。