亲爱的跑步：
认识你的时间漫长，回首之感却也仿若瞬间。花开花谢，云卷云舒，一江春水东流。
初识的陌生好奇，在操场上跑个三五圈就脸红心跳气喘吁吁；
5公里满是欣喜，让我第一次感受到神清气爽与快乐的蔓延；
再到10公里的不断深入了解，痛并快乐着；
到半程马拉松，乃至42.195公里的全程……
与你相伴，一直宛如热恋，期间虽有小打小闹，小病小伤，却并不迷茫。我们又一起挑战百公里越野，在漫长的连绵起伏、阴晴圆缺和风雨雷电中品味生命的厚重和平凡人的不凡……十多年过去，风风雨雨，苦乐酸甜，你已融入我的血液，成为我生命的一部分。
跑步，我爱你的温柔贤淑。你伴我轻松惬意的奔跑，全身心融化在温暖的活力之中。那久坐办公室的僵硬而笨拙的身体，因你变得柔软、健康和充满活力。
跑步，我爱你的轻松乐观。没有什么压力能够打败你，只要出去跑上10公里，汗水就会带走一切不开心，呼吸之间，人也变得轻松和乐观起来。如果还不够，那就再跑个10公里，我总能在你的陪伴下找到初心，重新修正眼前的困难。
跑步，我爱你的积极进取。你总是督促我更远、更快、更强。在我生活懈怠的时候，推我一把，在我迟疑犹豫的时候，吹响前进的号角。生活充满诱惑，想舒适有万千理由，你总是提醒我，要走出舒适圈，没有成长的时光是可耻的。
跑步，我爱你的弘大多姿。因为与你结识，我到过很多地方，见到许许多多、形形色色的人。我见识过残疾跑者眼神中的不屈服、不认命；我看到过胖胖的跑者蜕变时爆发小宇宙的巨大力量；我看到跑者通过跑步走出抑郁；我看到过几十年如一日的跑者通过运动保持健康；看到每一个打败生活困境的人们在赛场上、训练中所展示出的体育精神；我看到无数的、代表着人性光辉的点滴在他们身上晶莹……
跑步，我爱你的张弛有度。你总是告诉我要找到节奏，不懈怠，也不冒进。虽然也会发生铤而走险和踟蹰不前的吵闹摩擦，你却用伤病和退步来告诫我，让我重归正轨。那些习得的知识伴随着切肤之痛，那是成长的代价，也是每一个“成年跑者”最宝贵的经验，和最迷人的部分。
跑步，我爱你的无私友好。你在一步又一步、一程又一程的陪伴中锻造着我，你将知识和故事分享给每一位朋友。你让世界充满力量，充满积极，充满光明。喧嚣的网络充斥着诱惑，你让跑者们紧密联系在一起，让他们愿意用延迟满足来获得成长，用先苦后甜来历练身心。你给了所有人面向长远的信心与渴望，你让“跑者”这样一个身份，由内而外散发出光芒。
跑步，我爱你的深邃睿智。因为一直与你相伴，才愈发感到生命的伟大。你让我的每一块肌肉、每一根神经、每一粒细胞都充满活力。你让我逐渐了解自己，了解这副亿万年来进化所得的身体，它有多么神奇，精密无比，潜力无穷。你让我在使用身体的时候开始关注自然万物，关注地球家园和星辰大海。在奔跑、在于你相伴的日子里，我的想象力可以飞跃天际。你循循善诱、不慌不忙，在某时某刻的顿悟，比钻石还要珍贵。
跑步，我爱你的公平公正。你让我切身体会到一分耕耘一分收获。努力从不骗人，骗人的只是人们假装的忙碌。每一步都算数，跑了就懂，这些大道至简的东西，是你无时无刻不展示给我的最好的礼物。
跑步，我爱你的一切。我爱你的温柔活泼，积极乐观，我爱你带来的苦痛与辛酸，也爱你带给我的执着和放下执着，我爱你总是给我未知和惊喜，我爱你带来的小麻烦和小确幸，我爱你“过日子的姿态”平凡而伟大，我爱你倔强坚持、有万夫不当的勇气……我爱你带来的志同道合，我爱你让我长出铠甲也生出悲悯，我爱你的睿智远见，我爱你即使认清了生活的本质，依然热爱生活……
有些人可以跑步，有些人必须跑步，而我就是那个必须跑步的人……愿我们相伴到永远。
