又到了交作业的时候，发现这周没什么好写的，其实是没什么心情写。怎么说呢？这个星期太多工作上的事缠身，焦头烂额。放到自己身上的时间就少了。自然独立思考的时间就没有了。
一个人如果马不停蹄的奔跑，不停下来思考，不和自己呆一呆 不问问自己的内心，就会感觉非常疲惫。我这周就是有这种感觉，可能是由于过了个十一，工作上的事情一下子太多，有些接二连三，身心有点吃不消。所以任何时候别忘了我们心中的那个自己。累了，让自己先停下来，调整状态后再进入角色。任何时候，我们都要记住，自己最重要。
下周，一定要调整自己的频率了。在工作时间上采用番茄工作法劳逸结合，生活上加强营养摄入，同时定期进入运动健身模式，让自己回归自己。
