薏米芡实银耳羹
我是一个懒且养生的人，这个银耳汤适合我这种懒人做法，功效美白、减肥、祛湿。
记得银耳提前泡发撕碎，加点冰糖，甜度自己调节。
材料简单，我放在电炖锅里预约好时间然后第二天当早饭吃，吃不完可以放冰箱冷藏，最好当天下午当甜点继续吃掉，口感比刚出炉的会更好吃一点哦，一定要试试，材料你可以随意搭配但是薏米一定要添加
另外想分享好东西，如果你掉发严重或是即将成为秃头少女的一定要看过来，我也就买了一瓶熟芝麻，每次煮东西的时候无时无刻撒点，点缀一下，吃了一个月下来发现自己掉发程度还是头发的浓密度都逐渐改善，我也是经常熬夜的人，一边养生一边消耗身体，各位一定要多买点熟芝麻，像我一样，无时无刻撒点黑芝麻，你要么直接干吃也行，只要你不要忘记吃就行，答应我，好吗？
