早上出发去动车站看着那么堵车，路边还要停两辆车加塞，无意识间从嘴里冒出来了这样一句话。突然觉察到自己生起了抱怨的心，同时也生起了着急和担心，一瞬间生起了三个大毒瘤。为何要抱怨，后面有一个指责的声音，同时也有一个清高的影子，把自己标榜的高尚，有修养，有品行。殊不知此刻的自己却是一个小人、是一个伪君子。为何要着急呢，早上是7:30的动车，而自己却是6:40才开始走，这背后有一个毒瘤“拖延”，本应该还要提前半个小时出发的，然而还是拖延了半个小时。所以当看到堵车，看到时间一步步逼近，心里就越来越着急，心里就开始越来越不平衡。
这让我想起来了一个案例，记得在一次会议上有15个人开会，通知开会的时间是9:30分，其中有两位是离会议地点最近的，有一位离会议地点有40公里，还有几位是10公里左右，在会议开始后，40公里的人提前20分钟就到了，还布置会议室，10公里左右的有5位是提前15分钟到达，2位迟到2分钟的5分钟，而这两位就是最近的那两位。虽然这两位后来被开除了，但这个案例我记忆犹新，今天早上的这个着急不就真是如此吗？以为不远，打车也就20分钟就到了，那提前50分钟出发，时间是完全够了，所以不用那么着急，然而，打车的时候已经7点了，离开车时间还有30分钟，还要检票，又堵车。心里不是滋味，就开始担心了，这么堵下去岂不是悬起了。
很快觉察到自己处在负能量状态了，生起了不好的念头，自己开始忏悔，真切的忏悔刚才的过错。在心里也默念着“对不起，请原谅，谢谢您，我爱您”。连续念了几遍，说来奇怪，本来很堵的瞬间通畅了，而且很顺利的就到达了动车站，一路通畅的上了车，几分钟之后就出发了。
起心动念处是一个什么念头，世界就会给你一个什么样的画面，这在今天真切的呈现在眼前。有负面念头，当觉察到了以后，真诚的发自内心的忏悔的时候，世界也会感应的到是真忏悔，还是假忏悔，是真的觉悟到了还是假的假象，世界都将告诉您答案。而且一个过程非常快，当我发自内心的真切的忏悔后，一切都转变了，并且心平静了，能量提升了，之前的谜语这会变得清凉了！
生好的念头，世界就会呈现好的万象，生善的念头，世界就会呈现善的世界，世界的一切都是在念念念念之间的一个汇率。世界画面的总和就是内心起心动念处的点点滴滴的汇率。
