很多考生在考试前都会做真题，甚至往往把它放在考前一周做，因为这是含金量最高的题目，代表着出题人考查学生知识点的集中体现。然而，很多考生仅把真题做一遍就放在一边，然后就开始去做大量的模拟题，以便让自己能够更透彻、记忆考点。事实上，这样的做法是事倍功半，虽然表面上题海战术确实是可以帮助我们记住考点，因为知识的记忆与理解主要靠大量的重复与练习，而这儿存在一个前提假设是要确保我们所练习的题目是高效且正确，这样我们的重复练习才是有效的。
然而，大多数模拟题的设置是不精确的，或者与命题老师的出题点不完全一致，于是乎，这样的题海战术就会陷入低水平的勤奋，所谓低水平勤奋是指投入大量的时间与注意力在学习上，结果产出却非常低效，也就是我们在上学的时候见到的某些同学，每天都非常认真学习，下课做习题，晚上复习到很晚，但是考试成绩却平平。而我们要摆脱低水平勤奋，必须将我们宝贵的注意力投入在能带给我们高回报的事情上。类比到考试，我们应该将我们的时间和注意力放在哪里呢？大部分考生会将精力投入在题海战术，因为我们从小学习就是这样的，尤其是理科的老师，会布置大量的习题，让我们通过习题来掌握知识点。这没有错，因为前面已解释，习题确实可以帮助我们掌握知识点，这儿的关键是哪些习题值得练习？答案是历年考试真题。
为什么呢？大家都听过有一个规律叫供需关系，如果我们站在出题人的角度（需求方），他想要的是什么即他的需求是什么？考试的目的是考查学生是否掌握了重要的知识点，而这些知识点是如何呈现的呢？这些知识点会通过考试真题清楚明白的呈现，也即出题人的意图（需求、考点）非常清楚，如果我们答题者（供给方）能够恰好完全满足出题人的意图（需求、考点），那么最后我们的考试分数必然是高的。
而问题的关键在于我们如何可以更好、更精准的满足出题人的需求呢？答案是透过历年考试真题来找到出题人的需求，即出题人想要考查我们关于某科知识的重点和难点。所以历年真题比任何模拟题都重要，与其做十套模拟题不如认认真真做一套真题。那么如何从历年真题中找到出题人的需求（考点）？这儿给出一个识别考点的四步骤：
首先，搜集近五年的考试真题。因为近5年的考试真题基本涵盖了出题人所要考查学生的所有考点，比如有几个考点在某年考，有几个考点在那几年考，但是通过五年的数据分析，基本可以涵盖考试大纲中的所有考点，让我们有的放矢抓准出题人的需求（考点）。
其次，通过历年真题，将相同考点的所有题目都拎出来，了解出题规律、考试要点、考点陷阱等。举例，比如国家二级心理咨询技能考试部分，可以将历年真题中所有考厌恶疗法的题目全部拎出来，然后进行突破，了解关于厌恶疗法的考点是哪些，一般出题规律是怎样的，考这类题目的陷阱一般有哪些？考生一般在哪里容易失分等。再比如，将所有考精神病性的题目全部拎出来，了解出题规律和考点。以此类推，将历年真题的试卷通过以上这种方式分门别类的进行归纳和总结考点，最终，你就知道了出题人的需求（考点）是什么。（可采用以下的方法）
再次，将找出的考点进行透彻理解、消化。有些时候，我们即使知道考什么，但对该考点记忆模糊、概念理解不清、无法应用等原因，最终依然无法掌握考点（满足命题人的需求）。所以通过第二步后，必须透彻理解考点的概念，只有这样，在考试时，你会立马识别出考点是什么，考点的内在原理是什么。
最后，重复做真题，适当做高质量的模拟题。如果我们没有做对真题，一定是我们哪里做错了，所以我们需要反复做真题，直至完全能够识别出命题人的意图，这样才算真正掌握了一个考点。当然，在精力富裕的情况下，也可以测试一下自己是否完全掌握了考点，适当做一些高质量的模拟题，权当是巩固考点，提升一下自身考试的自信心，也未尝不可。
总结一下，我们要找到出题人的考试要点，最好的途径是历年真题，通过四步法解析历年真题，然后通过重复做真题，直至将考点全部掌握。只要做好了这些，剩下的就交给时间吧！考试得高分是迟早的事！
