你是那种吵架吵着吵着就哭的人吗？
每次吵架都赢不过别人，说话大声一点就会飙泪。情绪只要稍微有波动，就会流泪。甚至还会自我怀疑，为什么泪点这么低，是不是太矫情。
这就是我们经常听到的“泪失禁体质”！天生泪失禁的人在性格上其实更加细腻、敏感、共情力发达。但后天的人，更多是因为压抑导致的，TA们会把过去的悲伤与痛苦，借由当下的事来发泄情绪，但每次的哭泣都会让TA们感到羞耻。
TA们大部分会很痛恨自己的眼泪，觉得“莫名其妙”，但其实流泪也是一种情绪。心理学家说过，症状其实是健康反应的病态版本。它在尝试告诉你内心的真实想法与需求，每次流泪后，记下自己流泪的触发点，找出共性，仔细体会背后的情绪。转变态度看待泪失禁，与它言和，拥抱那个自己。
