今天又读了一遍第二章
学习有3种方式:向书本学习、向他人学习、向自己学习。不管怎么学习，最最都必须回到自身，把所学的东西消化、吸收、转化，最后改变自己。向自己学习，其实就是向自己过去的经验教训学习，不断累积能力，逐步放大自己的优势，从而取得成功。
复盘是知识产生的重要环节，可以推动学习形成完整的闭环，只有成为知识的生产者，才能说真正完成了学习流程的循环。内化和再生产需要练习，也要应用，甚至要评估和反馈。无论怎样，复盘、反思都是一个不可缺少的环节。
复盘、反思是观察自己的方式，从当下的生活习惯中抽离出来，更多地观察自己、反思自己，有意识地开始定期自我观察，才能真正做到意识的进化和成长。
复盘是自我表露的过程，自我表露是推动自我认知的关键因素。向高手请教时，把自己遇到的问题、困扰、纠结、痛苦等，完整地表达出来，才有可能得到更好的建议和帮助！但是没有机会向高手请教的时候，我们可以向自己请教。向自己请教，其实就是复盘。复盘好比是自己在照镜子。通过复盘，我们可以透过生活的镜子，看到真实的自己，从而有机会去调整和校正自己的行为。反馈也是复盘的重要工具之一。反馈有两种形式，获取他人反馈和自我反馈。获取他人正确、有效的反馈，可以立杆见影地知道自己存在的问题，借助他人视角看到自己不曾看到的地方。不过真正能给你正确、有效反馈的人很少。除了获取他人反馈，自我反馈也非常重要。定期进行复盘、反思，就是获取自我反馈的最好方式。大多数人的问题在于不客观地看待自己以及他人，我们需要克服这一弱点，跳出来看自己、反思自己，进行更高层次的思考，才能充分发挥自己的潜能！
