每日三问三答
问题一：今天最有感觉的事？
答: 觉察到自己语言模式有问题，觉察到外在强势，内在不坚定。
问题二: 今天挫折与磨难？
答：对大老师说话方式不对，被教育了一顿。
问题三：今天感悟到了什么？
答：我做不到荣辱不惊，失败时，情绪会低落，有点小结果，又会得意忘形。
内心强大
今天因为跟大老师说话方式不对，他把我教训了一顿，说我太过强势。
我深刻反思，觉得自己的确走入了错误的模式，我是想成为内心强大的女人，事实上自己现在给人的感觉是外在强势，内在匮乏的女人。
对此我查了一下（强势）与(强大)的区别
(强势) 是虚弱的、焦虑的、恐惧的、嚣张的、外强中干的、气急败坏的、狭隘的、封闭的、束缚的、愚蠢的、伤己伤人的、自欺欺人的、破坏性的……
(强大) 是宁静的、有力的、自信的、温柔的、宽容的、悲悯的、流动的、自由的、谦逊的、尊严的、智慧的、开阔的、有建设性的……
(强大）的人，在生活的方方面面，对自己有清晰明确的认知，知道自己想要什么，知道自己该做什么，该怎么做。
（强大）的人，对待事件，有自己的认识，但也不主观臆断，既能降低姿态接受批评建议，博采众长，也能坚持自己、理性判断，审时度势，多谋善断。
（强大）的人，能做自己生活的主人，能活出自己的精彩。
有这样特质的人，往往都具有接纳的能力。无论生活是否完美，都能够接纳生活本来的面貌。无论身处环境是否顺利，都能够接纳自己的现状。无论自己是否优秀，都能够接纳自己本人。
（强势）的人，有两种。
一种是，为了实现自己的目标，忽视或无视他人的需求，以自我为中心来调度他人，希望能得到配合，而实现自己的目标，进而来表明自己的卓著成果；
还有一种是，想要表现出自己能力卓越、气度不凡，希望体现出呼风唤雨、气势逼人、居高临下的风范。
这样特质的人，无论是哪一种，都体现了一种内在安全感的不足，体现了一种被认可的缺乏感。他所追求的宏大目标，他所追求的乾坤大挪移的感觉，都是在向世人证明，证明自己有能力、不平凡、是正确的，或者是自己比对方强、能压住对方。
以上是我关于（强大）和（强势）的区别。
非常明显的，我属于（强势）而非（强大），而深层原因～
1， 内在安全感的不足
2， 被认可的缺乏感
3，向世人证明自己
我不要做强势的女人，我要做强大的女人
时刻提醒自己，不要走错方向了。
