最近网上流行着这么一段话，问从少女到少妇、怨妇、疯子、哑巴，你的婚姻处于哪个阶段了。引发了我的反思，我感觉自己这几个阶段都因为怀孕生子，带娃，从而经历了一遍，此时处于一些还算理智的状态，对待伴侣，我反而显得冷静，不再像怀孕和刚生娃那一年情绪有很大的起伏，至于我是如何走到现在算是哑巴的阶段，我想我是经过一些思考和行动的。

女人之所以会在婚姻里发疯、咆哮、失去自己少女时期的一些温柔，我想最主要的原因是婚姻的琐碎，伴侣的不闻不问，甚至更糟糕还有不明事理的公婆的参与……这样的生活足以压死一个刚步入婚姻，尤其是对婚姻还抱有很大期待的年轻女性，一次又一次现实与理想的巨大差距，导致心理落差太大，且找不到一个好的宣泄口时，真的会让她们内心无比挣扎和痛苦。

婚姻是需要经营的，而且是两个人心在一起，劲往一处使，正如婚姻誓词中说不论顺境或逆境，风雨同舟，患难与共。如果一方伴侣没有符合这个标准，是需要另一方伴侣使用智慧去引导的，而不是逐渐失望，最后同床共枕的两个人最后变成同床异梦，乃至刀刃相见的仇人一般（当然这个前提是两个人都具备基本的道德素养）

站在女性这个视角，三年的婚姻生活，让我最近不断反思，婚姻中如何做到不失去自我，如何尽快从怨妇和疯子的状态中走出来，我有以下几个点我在婚姻中执行的点，以供参考

️一、不与老人居住

女孩们还是尽量擦亮眼睛，找一个独立的男人，不要妈宝男，不要妈宝，所谓妈宝就是自己不够努力上进，天天在家啃老，自己还美其名曰孝顺，守候二老，自己天天拿自己老妈的话当圣旨，还要求你也要听从，说白了就是自己不独立，所以要一起苟活在家中听从父母安排的寄生虫，别给我说什么妈宝男也有明智的父母，我是不相信的，但凡有一对明事理的父母，就养不出这种居家啃老的寄生虫。所以女孩们，一定在婚前多去接触一下男方的家人亲戚，多个角度的考察他的父母是不是喜欢干涉年轻人生活的那类人，还有你的男人是不是懒惰到需要寄生的。

有了娃另说，因为不是每个女孩都能嫁入请得起保姆的家庭，很多年轻夫妻有了娃还是需要父母的扶持，比如需要老人帮忙带带娃，需要他们的经济的扶持一下，这个需要两人协商好，再去父母去沟通，避免一些事情自己都没有沟通好，就让老人参与，导致最后大家都不愉快。

二、在任何一个阶段都要爱自己

很多女性朋友总是在结了婚，尤其是有了娃，就变成了那个一味付出的人，为了娃自己也不打扮了，也没有小爱好，没有了社交圈子，也不再关注自己的情绪，只是一味前仆后继在这个家里。我想说人都是有弱点的，哪怕你结婚时身边这个男人再高声呼喊我爱你，我会永远对你好，你都别拿鸡毛当令箭，那时的高声呼喊基于你是温柔的，你是年轻漂亮的，你身上具备很多他喜欢的点，但是如果你因为有了娃丢弃了不断提升自己的热情，那你就太傻了。

如果你只是一个怨妇，一个大喊大叫的疯子，请问你身边这个男人还会高喊爱你吗？答案肯定不会，而且他会嫌弃你，也别指望通过抱怨让他来改变，变成当初爱你的模样，你只有自己让自己不断好起来，持续具有人格魅力，你才能真正拥有你想要的，也不害怕失去。

与其有时间去呕气，吵架，不如去护肤，运动，学习穿搭，化妆，把自己打扮美美的，你小嘴一撅，你老公说的是小祖宗又生气了是不是，老公给你买个口红赔礼道歉好吧，而不是你大喊大叫，破口大骂，你老公看着你邋里邋遢的样子后摔门而去，你想做前者还是后者呢？女人永远别想着付出就能换来男人的感情，那只是我告诉你，事实男人只会在没有安全感，害怕失去，或者自己的人被人惦记时，他就会被危机意识激发保护欲和占有欲。

三、对待婚姻理性大于感性

恋爱是两个人的事，婚姻是两个家庭，哪怕你们一直背井离乡在外打拼，但是一旦有了孩子，还是会有很多让你意想不到和无能为力的事情，你得学会寻求帮助，而不是自己一味硬撑，这个硬撑有两种，一种女孩是习惯性独立，任何事情但凡自己的男人有一点点犹豫，自己就不再求助，一人把所有事情都做了，另一种人是老公啥也不是，公婆还不断给你带来糟糕情绪，你被迫自己硬撑的。这两种人都太辛苦，我属于前者，我现在就是在学习如何将自己柔软的一面释放出来，学会寻求帮助，从而让自己别事事逞能，这是需要智慧的，需要理性的，而不是感性的哭哭啼啼，大喊大叫，任由情绪的发挥就能得到好的效果的，需要静下心来思考，思考后再去沟通，问自己要的结果是什么，如何沟通对方才能明白你的想法。

愿你

用最温柔的话说出最有力的语言

而不是大声咆哮发出无能的愤怒