就在前几日，有篇晨读告诉我们，有的事如果拿捏得当的拖延是可以改变不好事态的。而今天的晨读则教我们如何不拖延的高效率完成一件事。
.1.
拖延是种病，得治。
每天输出感悟，此界面打开无数次，关闭，又打开，听见微信信息提示声，又忍不住回头看看……如此反复，思路不断的被打断，有时候白天明明也有时间，原本半小时可以完成的事，拖拖拉拉到晚上再匆忙完成。不仅保证不了质量，还因为这件未完成的事情，压抑一天的心情，因为未完成，心里那块石头始终无法落地呀。
.2.
先完成再完美。
我一直记得汤小小老师分享过的写作经验，她说你一定要忘记delta键。奕晴鼓励我们每一个人她说，完成比完美更重要。近两个月一天不漏的晨悟下来，深有体会。只要你想写，马上就得行动，先给自己一个安静的环境，把手机网络声音都关掉，安心的写，先不管质量，天马行空的写下去，哪怕觉得不好也不要急着删除。完成了再去删删减减，好文章都是改出来的。
牢记“72小时”原则法，我参加另一个写作打卡群的，每周要求一篇1000+的文字。我一般要求自己尽量不要晨悟去充数，每一周围绕她们给的题材去写，只要想到了马上去写，其实用不了多久就会完成，但若我一旦犹豫了，想等等看，那我后来百分百的就无法再把原来的思路继续。
.3.
第三方约束并设定deadline。
最近群友们都在给自己的下半年立flag,请大家监督，如果完不成，就给群友们发红包，之前没有开营的时候，我也有参加猫友自发城立的预交押金晨读打卡群，包括我现在参加的另外一个打卡群，也是要交押金的。
有了第三方约束的因素，背后就有了无形的小鞭子追着，能大大增强人的主观能动性。大部分人的懒癌，拖延症都会得到很好的改善。这样的情形下，我想大部分人并不是因为心疼押金被罚才倒逼自己继续，而是看着周围那么多比你优秀的人都在努力，你就不好意思再懒下去，你会不好意思每一次跨过deadline才完成任务。
榜样的力量是无穷的人，在榜样的引领下之下，人的劣根性都会得到根治的。给自己的每一次任务设置deadline，让它成为一种引导你完成并完美的契约。
拖延虽是一种病，但不要担心，它并没有想的那么难解决，其实它只是一个没掌握好动力方向导致的后遗症而已。只要找到适合自己的方法，就有早日治愈的机会。
