日更挑战(让我更加自律)

昨天和朋友开了个玩笑,说:“今天骑完这趟,我就封车冬眠了”。玩笑归玩笑,其实很多时还是自律和懒惰在作斗争。

今天正好是我约定骑车的打卡日,中午一觉醒来望着依然灰朦朦的天空,冷风细雨的。实话实说,行动不象天气好的时候那么有激情…,经过一番激烈的思想斗争,虽然也有几多不情愿的的理由,但是自律还是战胜了退缩。如果这要是放在以往,基本上又只是被我放弃的命了。

当时我就想,那怕我推着车子到广埸周遭转一圈,是不是也算打卡了呢?当然算了!

往往很多时候就是心结没解开,解开就好了…,骑着车到阿哈湖遛了解一圈,本来想继续往前,但由于途中时不时飘来小毛雨,只好绕道回府,来回30公里。

就好比我们每天写日更,简书要求:日更不少于100字”。一百字难吗?只要你对自己要求别太高,别总是用1000字的难度来要求自己,我认为应该不难。总之我坚信,只要坚持日更,那怕每天50个字,时间长了亦一定会有进步。

同样的道理骑车也然,我们不要总是用阳光明媚的好天气,出门飙一趟50-100公里,甚至更远,那种愉悦的快感来看待每一次骑行打卡(下雨除外),那么坚持下去,就一定完全不在话下。

坚持不光是自律还是一种优秀的品格,还能使你的身体,或者文章引起质变。

结束语:

必须要先做到自律,你才会变成一种习惯。定一个打卡目标。

阿哈湖




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