最近腰痛复发严重干扰我进行每日整理任务进行。昨天用了最少了时间整理了一些长袖衣物去清洗。
在其他时候也是有这样或那样的干扰,让人无法安然完成每日任务。去年践行早睡早起的时候碰上了婚礼,今年是身体原因。
如何正确处理和看待这些干扰也是需要重视的。
首先尽可能地去完成当天任务。无法完成的情况下,干脆休息,别去多想。保重休息后立刻去做每日任务。
再者,尽可能地去做任务,是为了让自己养成做任务的习惯。在清楚这样的目地的情况下,适当的休息也是需要的。
最后,无论任何干扰都需要平静地看待,不能急躁和焦虑。引起情绪干扰反而不好。想想毕竟在尘世中,干扰是不会少的。没有这个问题,必然有另外的问题。所以,昨天做的少了,但意识上注重了,依然有效和有作用。
现在的我也有强烈的今日事今日毕的意识了。