人间烟火气，最抚凡人心。当一个人生活中遇到过不去的坎时，请你去菜市场走走看，那沸腾的生活气息能化解一切烦恼。
逛菜市场一定是那种吵闹的集市，城市的超市缺少了烟火气。无目的地逛着，与摊贩闲散地聊几句，砍砍价，挑拣物品，在你一言我一语中感受生活的乐趣，沉淀人生的浮躁。
去朋友家做客，我最关注的往往是他家的厨房，看一个厨房的摆设就能知道主人的生活态度。
一好友搬进新居十年之久了，厨房里除了少有的几个碗碟就只一电磁炉，调料简单。原来她极少在家做饭，就连年夜饭都去饭店定做。一家三口人在家里很少一起动手做饭，全靠买外面的。他们不是没时间做，是懒得动手。一个家庭不做饭怎么可能会有温度？亲情是在锅碗瓢盆的碰撞中升华的。事实上，近几年夫妻俩的感情出现了问题。
我的好友，一个人把日子过得很糟，她有时一天都不做饭，随便凑合着吃。多数时间冰箱里是空无一物。她有时间也有稳定的收入，就是不会把日子过精致，不懂爱自己。常年下来，体型走样，精神憔悴，脾气暴躁。偶尔来我这里蹭顿饭吃，帮我做饭，操作起来也是简单粗暴，丢三落四。
我是一个生活上从不将就的人，我爱吃也爱下厨，一个人的一日三餐也不马虎。朋友来我厨房都会嫌弃地说，你一个人吃饭还用那么多瓶瓶罐罐。是的，我的各种调料盒摆一橱子。我的杯子有多种：红酒杯、白酒杯、咖啡杯、饮料杯、茶杯等等。做饭的锅有多个：煎锅、炒锅、砂锅、蒸锅、奶锅、电饭锅、微波炉等。盘子碗更是多种，造型各异。美食少不了美器，不同的食物与相应的器具搭配更有灵魂。有时候吃饭真的不是为了填饱肚子，而是品尝一份心绪。
你也许会笑话我矫情，不就是吃顿饭吗，至于吗？我的答案是肯定的。我是在经历了生死大劫之后才顿悟的，好好吃饭是对自己的负责，是对生命的敬畏。当我半年都靠鼻饲管打流食到胃里的时候，我每天梦里都是参加各种宴席，菜摆满桌还没吃就醒了。当医生告诉我可以用嘴吃东西的时候，高兴得我手拿一只猪蹄躺着吃完。当时脖子以下没知觉，我练就了躺着吞咽食物的能力。当我日益消瘦病情反复的时候，医生建议我一定要多吃，只要能吃下东西，多少会被吸收一点营养，我就能增强抵抗病魔的能力，我就有活着的希望。于是我每天努力地吃，没有我吃不了的口味。后来我创造了医学上的奇迹，医生说我能恢复那么快，与我吃的营养丰富有关。从此，我更加爱护自己，更注意认真对待吃饭问题。
有人说世上没有什么事情是一顿饭无法解决的，如果有，就用两顿饭。还有种说法是，爱吃的人运气都不会差。所以，有时间的话就好好吃饭，只要还能吃，便没有过不去的坎。
