你的穷，不是没有原因的
现象：穷人会越来越穷，富人会越来越富…
更可怕的事实是：给穷人钱也改变不了穷的命运...
稀缺到底为穷人带来了什么？
- 管窥效应：
- 书中说短时的稀缺会带来更有效的专注，当我们被最后期限逼迫的时候，我们会高效利用稀缺的时间，挖掘所有的资源去完成任务。
- 而长期的稀缺所带来的后果就是管窥效应：我们只能看见管子里的东西，而无视外面，即我们会被自己所限制。
【举例】
回答这个问题：除了牛奶，还有什么是白色的？你能回答几个？
再回答这个问题：什么东西是白色的？你能回答几个？
- 导致习惯透支未来：
- 透支未来的消费，透支未来的时间，透支未来的健康...只关注眼前的事情。
【举例】
拖延工作任务到最后期限，无限透支着未来的时间，而不在乎未来还有未来要做的事情。
- 导致碌碌无为：
- 经常在琐碎事件上消耗注意力和意志力，而忘记那些重要不紧急的事情。
【举例】
买东西时，货比三家，淘宝比价，京东比价...为了几块钱或几十块钱耗费了太多的精力。
- 导致容量过载：
当我们每天处理超过7件事情时，我们的大脑就会拥堵，负荷太多，就会影响决策的质量。重要的事情应该只有一件，而应该付出80%的精力在处理它。
【举例】
- 想想每天交往的联系人，经常打开的APP，可能都不超过7个。那么那些多余的，是否应该清除出去。
如何改善穷人的状态？
- 减少需要做决定的琐事，不主动关心，让它来找你。
- 不透支未来的时间，因为未来有更重要的事情要做。
- 工作不要排太满，需要劳逸结合。
- 占用休息时间所付出的成本是巨大的，非常不合算。
- 时刻记得完成重要不紧急的事件，以避免在不重要的事情上浪费时间和精力。
还有什么可以改善我们的穷人状态？
