60秒学演讲，你会每天不一样。这里是果妈-党党的第117条60秒输出。
很多时候，我们因为完美主义，总觉得自己没有准备好，一件事迟迟不开始，就如我最近在参加训练营，每天总是拖延到终止时间才草草提交。
今晚听了一节熊猫小课，里面讲到启动力法则，启动力的第一个方式是321法则。
任何一件你想做的事情，在心里跟自己倒数3、2、1发射。
比如，你早上想早起，闹钟响的时候，不用问自己潜意识是否想起床，而是直接倒数3、2、1发射，然后立刻爬起来。
比如我每天做训练营作业，不用思前想后各种找材料，默念3、2、1发射，立刻按照自己的想法一鼓作气把初稿写出来，再想办法完善。
这个法则的精髓在于我们不用太在意自己的感受，而应该在意自己的目标，并直面现实。你可以试试看。
