静止功夫

春.jpg

事虽小,不作不成;子虽敏,不教不明 。

非学无以明德,非修无以止善。盖德之明,待於事而成行,为明德也。善之止,求其真而复性,为止善也。故明德必始格致,止善必先定静也。

大学的宗旨在于弘扬光明正大的品德,在于让百姓仁爱敦睦、明理向善,在于使人达到最完善的境界。

知道应达到的境界才能够有坚定的志向;志向坚定才能够镇静不躁;镇静不躁才能够心安理得;心安理得才能够思虑周详;思虑周详才能够达到最完善的境界。

思考最近自己所做的事情,发觉有时自己特别的急躁,慌里慌张的,就是所谓的不淡定,遇到稍大一点的事儿,该自己做决定的时刻到了突然就“怂”了。这就给了别人一种不成熟,深度不够的印象。比如说当在距离上班时间还有几分钟的时候,自己就特别的慌张,走路行事总是碰东碰西的,造成这种结果的原因最主要的还是在于自己的内心不安定,心不静表现于外就是摇摆,仿佛自己没有了主心骨一样。

关于自己在年初写的计划,现在反观发现做到的有:
(1)基本上能晚上12点以前睡觉了 ,早上能起的比以前早了,白天比之前精力充沛了。
(2)下班后每天能坚持运动20分钟左右,周末天气允许时能早起去跑步,已经连续坚持一个月了,饮食上差不多控制住每顿饭达到七八分饱左右了,没有过度饮食了,体重减掉了2kg左右。
. (3)一门新的计算机语言开始学习了,进度还需要稍作调整
(4)坚持记录自己的日常消费
未能做到的有:
. (1)21天计划,周计划,日计划没能坚持写下来,导致对于自己该要做的事情比较模糊,执行力效率低下.
. (2)<大学>,<中庸>没有系统性的投入时间认真的去读,主要在于周末休息时间没有安排好,太过浮躁,距离”慎独”差距还太远.
. (3)提升写作水平这件事儿,仍然停滞不前.最主要的还是输入的太少,阅读碎片话,读的都是短片文章,书读的少了,导致该输出时没有内容可出.
接下来一段时间要做的:
(1)继续写自己的计划表,在保证大方向的前提下,不断的根据内外界影响因素做修改调整.
(2)手头上的<中庸>这本书要开始读起来,先不要求理解很深入,每天认真投入20分钟进行阅读.
(3)搜集好书,每个月至少读完一本书,并写读书笔记.(根据时间管理效率,以后要适时做调整).

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