昨天和好友娟聊天,提到2016年总结和2017年计划的事,我很惭愧的说还没有做呢,而她已经在元旦放假前就给自己做了复盘,这就是差距啊,想和做之间差了太大的一截,在2016年11月份左右我有一种莫名的焦虑感,严重到已经失眠,平均每天也就6小时的睡眠,有时更少,我和好友说,怎么办,我有点恐惧未来了.为什么恐惧呢?重要原因还是怕一事无成,怕过不了自己想要的生活,这样的焦虑持续了近一个月,慢慢的想明白了,之所以焦虑原因只有一个:想的太多,做的太少.
元旦之后又开启新的一年,每一天过的异常忙碌,能休息的时间居然是在上班时偶尔可以忙里偷闲,因为下班后有很多事情要做,阅读,健身,学英语,还要抽时间参与读书会每天一小时的线上讨论,晚上6点下班,一直到11点睡觉,除了在公交车上可以休息休息,回想一天的工作还要哪些没完成的,明天又该做哪些事?又该学哪些新东西,这几天每天这样的忙碌,反而睡眠质量很好,基本上躺下5分钟之内就能睡着,第二天醒来精力充沛,而且感觉特别充实,在这严重的雾霾天,心里充满了阳光,因为用行动践行着,虽然进步缓慢,但我知道我在向更好的自己迈进着,相信时间看得见.
每当完不成一件事情,很多人都喜欢给自己找借口,我也不例外,就算借口再合理,别人再理解,但结果却是无法改变的:就是没做到啊,说什么也没用,就拿在简书上更新一篇文章来说吧,曾经有段时间无论我多忙,我都会抽时间写一篇,哪怕只是写流水账,我也要追求这种仪式感,但坚持了没多长时间,也凑巧,那段时间什么事都赶到一块了,工作上的不顺心,家里妈妈生病住院,自己还要准备考试,一连串的事压的有点喘不过来气,简书就中段了,昨天好友娟还说,有段时间没见你更新文章了.我说太忙了,争取早点恢复,说完就后悔了,又在给自己找借口.
2016年已经翻篇了,2017年一定要督促自己克服甚至杜绝不良习惯,凡事从自身找原因,俗话说:一年之计在于春,虽然现在还不是春天,但却是2017的初始,给自己定的目标没有太大,也没有太多,只想一步一个脚印的完成它,要仰望星空,更要脚踏实地.也跟着王健林学一下:先定个小目标吧.比如:
(1)简书从今天开始恢复每天更新;
(2)睡前阅读一小时.
(3)每天跑步5公里
(4)每天40个英语单词.
(5)每周制作一个PPT(读书笔记).
曾经的我喜欢把梦想挂在嘴边,年龄越大越发现其实梦想不必那么招摇,只有自己知道也未必不是好事,就像以前我经常聊天的时候提到我的梦想是成为一名优秀的新闻记者, 但这么多年过去了,说实话理论知识学的倒不少,但没有实践,这么多年也没有如此坚定这个梦想,心里也有不甘心,但更多的事自责,自责自己为什么没有善待这个梦想,这可是我儿时的梦想,至今都没有变过,
在这个快节奏,物欲横流的时代,梦想对很多人来说都快成了奢侈品,有的是不敢碰的痛,有的化为泡影,还有的已经不知道梦想为何物,虽然现在已慢慢接近而立之年,但我庆幸的是依然怀有梦想,有梦想是好事,但任何梦想都不是轻而易举实现的,大目标拆分小目标,先坚持一个月试试.要知道实践才是检验真理的唯一标准.
