说起社恐，身边好像有越来越多的年轻人喜欢说自己有点社恐。有的朋友告诉我，自己并不是害怕社交，而是不喜欢，他们就喜欢一个人安静地呆着，喜欢独处的时光。
事实真的是这样吗？
读书的时候我不知道什么是社恐，现在看起来，在读书期间我挺喜欢和同学一起玩的。但是大学毕业之后，工作方面一直没有起色，所以渐渐觉得自己渺小又卑微。出于这种自卑心理，慢慢的，在人际交往中我总觉得自己矮了一截，也越来越不愿意和人熟络了。
说起来，社交的能力和吃辣有点像，吃得多就越来越能吃，如果一段时间不吃，那就渐渐不太能吃辣了。随着越来越没自信，我发现自己对社交这件事也产生了倦怠。大学毕业后第一份工作被辞退，在家里闲了一段时间之后，之后工作的收入也非常低，经常入不敷出。
回头看才发现自己直到大学毕业也没有认清自己的能力，对职业规划也没有正确的方向，还一直觉得自己工作能力不错。可想而知，之后的工作也不顺利。
毕业六年多，才经人介绍进入了一家新的公司，获得了固定的工作。新公司的同事都很老成，有的同事跟我的年龄相仿，但有的已经在这里干了近十年，对工作内容驾轻就熟。而全新的工作对我来说很难，干了一段时间怎么也喜欢不起来，工作表现基本上都是垫底。
在这样的情况下，“自卑心”又开始作祟，渐渐的在公司我就不怎么说话了。当时觉得和同事有代沟，但现在看来，当时我的想法和喜好还和小孩子一样，不太成熟。总之，进入这家公司之后，我对社交这件事越来越不感兴趣了，甚至变得抗拒和同事交流。对于这些，我只是认为和同事没有共同语言，我也告诉自己，可能我的确不喜欢社交。
事实真的如此？我真的不喜欢社交？身边很多人对社交也完全没兴趣吗？
最近正在看《为什么我们总是在防御》。作者说，人类对于社交都是有需求的。
但为什么现在有那么多人说自己社恐，自己不喜欢社交呢？我问过身边的同龄人，他们说，自己一个人也能活得很好，自己对社交、谈恋爱都没有需求。对于社交这件事变得冷漠和麻木，究竟是不是因为社恐？
我也喜欢说自己社恐，但仔细想想，我只需要把“社恐”这个标签往自己身上贴，就可以以此为借口逃避社交，不是很省事吗？所以我们一边告诉自己我不需要社交，一边告诉自己，没有找到和我有相同喜好的朋友，所以就不社交。
到底是真的不喜欢社交，还是为了逃避？
翻开这本书之前，我认为自己真的有点社恐，真的不喜欢社交。但作者说，人类的内心对于社交有需求。我就尝试了一下，发现作者说的是对的。而我一直以为的社恐，其实就是逃避。
说起来，已经好多年没有主动想和别人打交道的欲望了。但是当我真的主动和陌生人攀谈，有了片刻良好的互动，我发现，这种社交给我带来了一种久违的快乐。
我才发现，原本自己已经遗忘了对于社交我是有需求的。
前两天在街心花园看书，天气非常好，阳光暖洋洋的，看得累了，就抬头和扫地的阿姨聊了一会儿，看到阿姨拿着大扫把扫地，想到前几天去神经内科就诊时医生的诊断。我问阿姨，天天这样扫你的手疼不疼？我对她说，我明明不像你劳动强度这么大，但医生跟我说体力活干得太多，导致神经损伤。而且大部分患者是长期劳动的清洁工，或者经常抱孩子的人。通过这个话题，我跟阿姨聊了好一会儿。
闲聊中，了解到原来他们公司的清扫工人都是六十好几的中老年人，阿姨说年轻人都会找收入更高的工作，不会来扫地。我原本一直以为清扫工人也是到了法定年龄就退休的，但是想不到现在负责清理这座城市是一群中老年人。
阿姨说，她已经将近七十岁，今年68岁，做到过年就不干了。聊了几句，阿姨继续清扫落叶，渐渐走远了。看到我在看书，阿姨的同事也走了过来，大叔六十好几了，他告诉我，他们不仅要清理路面，还要参与园林修整，修整花草等工作。说起书来，大叔说家里有很多老书，但现在自己眼神不好，家里孩子也不要书，大叔舍不得卖掉。
在此之前，我对城市清洁工完全不了解。走在马路上，很少会去看一眼扫地的工人，更别说停下来跟他们聊一聊，了解了解他们的工作现状。和大叔阿姨聊了一会儿觉得很开心，而这种社交带来的快乐有别于其他的快乐。同时，对于作者说的“人类对于良性社交有需求”，我终于有所体会。原来和陌生人说说笑笑能获得这样的快乐。最主要的是，在闲聊之中，通过和人的连接，我感觉自己和这座城市的距离更近了。
