下午出门前,突然发现呱呱站在水池边。走近一看,她竟然在倒杯子里的蜂蜜百香果水。
我瞬间就炸了,厉声质问她:“为什么倒掉?为什么不倒在碗里?你不喝,别人也可以喝啊!”
她被吓到了,弱弱地回了声“哦……”,然后慢悠悠地走到书桌前,开始倒从豪客来带回来的饮料。
我更气了,冲她吼道:“还不赶紧!我要去监考,谁有空每天等你磨磨蹭蹭!做点事(倒饮料)不能提前吗?!”
监考回来,我冷静下来,开始回想:为什么会因为一杯水如此失控?这背后藏着的,远不止“浪费”两个字。
首先,倒掉百香果水事小,但那份被辜负的用心,事大。
在这之前一周,她隔三差五就缠着我去菜市场买,说想吃百香果。昨天在超市看到,我特意因为她想吃,买了8个回来。昨晚临睡前,她千叮万嘱,一定要给她泡百香果水,还要用3个……
我一大早就烧水、放凉、给她泡好,还提醒她吸管可能会堵,可以打开喝……结果她上学期间没怎么喝,放学时爸爸想喝,她也不肯。
这份从“记挂”到“准备”的用心,像被随意倒掉的水一样,没被看见,也没被珍惜。
第二,我早已身心俱疲,情绪负债累累。
早上我也困得七荤八素,送完姐姐回来,又得耐着性子哄她起床,这让我非常不爽。心里有个声音在说:都是被你们害的,不然我也可以高枕无忧。明明上学不是你的事,你担心迟到却还要冲我生气……
第三,我对未来的“预期焦虑”已经拉满。
我心里早已画好了蓝图:下课吃牛排时,她就该把作业带去一起完成,而不是吃完回来卡着时间点写,作业写不完,东西也没收拾,最后必然导致我迟到——这种失控的感觉,让我极其不适。
那些没说出口的情绪,其实早就在心里堆成了小山:上周被她催着买买买的不耐烦,因她拖延而不断附赠的焦虑,还有那种“她的事最终都成了我的责任”的疲惫感。
而“倒掉百香果水”这件事,就像压垮骆驼的最后一根稻草,让所有暗涌的情绪都找到了一个狼狈的出口。
但是,成年人只对老弱病残下手,她大抵也只是受害者。我想起那天深夜,自己终于说出积压多年、想说不敢说的各种糟心事,情绪也差点决堤。纵使历尽千帆,那些未被表达的情绪,身体都替你照单全收,最后以各种结节提醒你:不要不在意,不要试图忘记。
原来,成年人的情绪爆发从不是突然的。
那是无数个“没被在意”的瞬间,在心里慢慢打成的死结,直到某个契机出现,才忍不住撕裂成一场失控的宣泄。