在哪里都能看到劝人们自律的文章，还有教人自律的方法，但是，你有没有想过你为什么要自律呢？
可能有人说，只要自律了我就没有烦恼了，我就能成为更好的自己了。但是，你真的知道更好的自己是什么样子的吗？或者说你以为的更好的自己真的是你想要的吗？如果你不知道这些，你天天健身，天天读书，天天早睡早起又有什么意义呢？
所以，还有要给自己一个目标。你可以闭上眼，想象一下未来你最喜欢的生活，最好想象出一副画面，越真实越好。然后你把这副画面记录下来，再去思考怎么才能实现这些画面。把大的目标一点点分解成每日可做到的行动，然后再开始自律吧。
