焦点父母课堂洛阳中期班 第16天 分享 陈炜 2019-01-29 星期2
用肯定的方式代替批评,平时多肯定孩子,吧关注点放到好的方向,加以肯定。提高孩子的自我认知。多倾听孩子的心声 。倾听才能知道孩子的心声,强化正向,
1 放下焦虑
2 控制住情绪
3多换位思考
.例外问句
过去什么时候你们夫妻是可以像你们期待的那样,是比较能平心静气的讨论孩子的事情的,那是怎么发生的?
以前有没有遇到过相似的困难,你那时是如何处理的,而让情况没有变得更棘手,你还做了哪些有帮助的事情?
你认为你应该继续做什么才能让这美好的事情继续发生,跟最近的日子比起来,你如何得知你拥有较为美好的一天?别人又会注意到你有何不同?
当这些例外更常发生时会有什么不同?这会是你想要的吗?
.差异问句
在你能认真平静念书的时候,会跟现在有什么不一样,你是怎么发现这样的差异的?
你觉得在奇迹发生后的景象,会与你目前的状况有什么不同?
奇迹发生后,到时你就可以做什么,是现在不能做的?或者就可以不用做什么,是现在不想做的?