人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。
然而，大部分人却不愿正视它。在他们看来，似乎人生本该既舒适又顺利。他们不是怨天尤人，就是抱怨自己生而不幸，他们总是哀叹无数麻烦、压力、困难与其为伴，他们认为自己是世界上最不幸的人，命运偏偏让他们自己、他们的家人、他们的部落，他们的社会阶级、他们的国家和民族乃至他们的人种吃苦受累，而别的人却安然无恙，活得自由而又幸福——我熟悉类似的抱怨和诅咒，因为我也曾有过同样的感受。
人生是一连串的难题，面对它，它是哭哭啼啼，还是勇敢愤起？你是束手无策地哀叹，还是积极地想方设法解决问题，并慷慨地将方法传给后人呢？
解决人生问题的首要方案，乃是自律，缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有的问题。
人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。
我们的心灵渴望成长，渴望迎接成功而不是遭受失败，所以它会释放出最大的潜力，尽可能将所有问题解决。面对问题和解决问题的痛苦，能让我们得到最好的学习。本杰明-富兰克林说过:“惟有痛苦才会带来教益。”面对问题，聪明者不因害怕痛苦而选择逃避，而是迎上前去，直至将其战胜为止。
自我感悟:人生苦难重重，这句话我在最近几年才领悟到。过去一直在追求快乐，但工作和生活中总是有很多不顺心的事，使得自己很痛苦，用香烟来缓解，心态也越来越悲观，有的时候浑浑噩噩的。自己也总是想不明白，为什么事情这么多？为什么工作有这么多事？太操心等等，总是觉得生活没有什么意思，没有盼头。
随着年龄的增长，反思过去生活的得与失，隐约之间有所感悟:生活就是难事多，顺心的事少。通过看一些成功人的传记也能认识到生活都是苦难多，顺心的事少。
了解人生苦难重重这个伟大真理，让我能够坦然面对生活。再遇到难事时心态就不会那么悲观，会接受困难，思考解决方法，努力去解决。
人是通过战胜困难而不断成长的。我思维的误区是认为成长只需要学习正确的观念改变思考方式就可以了。这个方法的弊端是把观念落实到行动时还会大打折扣，效率低。当坦然面对困难，迎难而上，这时候能够激发潜能，集中注意力，爆发出生命的力量。
