没有一个好习惯寸步难行，我在今天深深地体会到了这一点
我想要逐步养成的好习惯有：
睡前安排好第二天的事情，准备好该准备的东西
1.早睡早起（九点半睡，早六点起床）
2.起床后听流利阅读，二十分钟内完成洗漱，出门跑半小时后走路放松
3.七点钟在食堂吃早饭，七点半前吃完，背包去实验室
4.将耗费等待时间的实验上机后，看文献
5.十点半左右回，准备午饭，十一点半前吃完（穿插学习英语）
6.十一点半回到实验室开始实验，并着手安排下午实验，一点到一点半午休（自习室）
7.两点开始实验到四点结束
8.四点到六点收拾东西，准备明天要用的试剂，整理实验结果，规划明日方案
9.六点半回宿舍，吃饭，收拾宿舍。收拾完毕后，洗漱，八点开始看文献，总结，准备明早与老师讨论的方案，到九点半睡觉
不得拖延，说做就做，做事情要认真，细致，以结果为导向，虚心学习和请教，要多交流。做好总结！
