七夕的晚霞也透露着幸福温暖的味道

今天的七夕情人节很完美很充实……

快乐一：早上醒来就收到老公大大的红包

快乐二：今天处理事情异常高效，拖延了两天的事情，30分钟就搞定。一天的事情提前2小时就完成了（ps：其实事情的难度是被自己想象出来的）

快乐三：辟谷第一天，很顺利地进行着

快乐四：晚上听了瑜伽老师分享《婚姻如何保鲜》，茅塞顿开。

夫妻关系之所以不和谐，是因为自己对对方有太多不合理的期待和苛刻的要求，总希望对方能满足自己内心的某种需求，一旦不能如愿，就会产生烦恼、抱怨和不满等负面情绪，如此，不仅自己受伤，也会给对方造成过重的压力，不利于夫妻关系的发展，久而久之，关系就会出现问题。

而和谐关系的建立，前提是：

1、明确我们都是不完美的，不要对不完美的人提出苛刻要求，提了也没有，因为谁都无法做到。

2、内心的真正的幸福感，只有自己能给予，别人给不了。所以不断修炼和完善自己，是和谐关系的基础和前提。

3、给予胜过索取

在成长的路上不断修炼自己！

今天收获满满，这是我一个人过的很有意义的情人节！