作者：小月

字数：2168

记得马未都在《圆桌派》中说过这样一句话：

“你在社会上混呐，敏感不重要，钝感重要。所谓钝感力，就是领导批评你一句，有时真是为你好，有的人批评你一句，你寻死觅活的，那肯定不行，你不要那么敏感。”

其实，我们每个大部分人都会有敏感心理，既担心自己没做到，陷入自我怀疑；又担心别人不开心，埋怨自己，从而导致自己内心更加脆弱。

很多本可以做到的事，却因此而退缩，不敢做了。

而这些，可能是别人的无心之过，因为想太多才引发了一系列反应。

可以不用那么敏感，钝感一点，这样我们可以过得更舒服，更幸福一点。

01、生活中，钝感一点

《钝感力》一书中写道：

“现代人不要对日常生活太过敏感，钝感力是非常必要的。”

很多人都不太理解钝感力。

所谓钝感力，不是指反应慢，比较迟钝，而是平时不会那么在意周围的事，不会去深究它的对还是错，不那么刻意的去做决定做判断，并把因负面情绪带来的不好影响尽量的弱化直至消除。

记得有个节目叫《请回答1988》，里面的二女儿德善，是一个从小心灵就很敏感脆弱的孩子。

大姐宝拉脾气很坏，而且在家什么都不做，总喜欢大吼大叫的，弟弟余晖备受爸妈的宠爱，而德善，则是最懂事、最听话的那个。

妈妈准备早饭的时候，姐姐弟弟都要吃煎蛋，但只有两个鸡蛋，妈妈看向一旁的德善。

就在妈妈准备说的时候，德善主动开口道：“你们不用管我，我不吃也可以。”

其实她是真的很想吃，但为了不让母亲为难，不让姐姐弟弟不开心，她最终什么也没有说。

直到她18岁成人礼的时候，她也想给自己过一个有意义的生日，但这个要求也被大家习惯性地忽略和遗忘了。

终于忍不住崩溃起来，把这些年的委屈和心酸发泄了出来：

“为什么都这样对我？我好欺负吗？我是可以随便对待且无所谓的人吗？”

因为德善的懂事、敏感，让她从小就不敢轻易表达自己的喜好，也导致了自己一直都不被大家关注。

若她钝感力强一点，不让自己那么敏感，可能她这些年也不至于让自己过得那么难受、委屈。

其实，生活也没有我们想象的那般难受、不好，主要还是我们对待生活采取的方式和态度，钝感一点，我们会过得更开心一点。

02、工作中，钝感一点

初入职场的人一般会经常遇到一些不开心的事：被领导批评了，被同事嘲笑了，被客户多次刁难，……

如果内心一直有股怨气发泄不出来，将会影响后面的工作，产生更糟糕的结果。

记得以前我做暑假工时遇到一个同事，叫小刘。

她在工作中因一件小事被领导被狠狠批了一顿，一直黑着脸。

其他同事有需要她协助的，她也不回应，惹得大家很是不快。

下班回家后她继续黑着脸，将满脸的不快也带给了家人，一家人整晚都过得不开心。

第二天，她仍然没放下心中的不快，继续把不满挂在脸上，这样不仅影响工作氛围影响工作效率，还无法带给团队积极的能量。

很快，领导也发觉了这些，并以不胜任工作为由辞退了她。

其实，在工作中这本是一件小事，只因她抗压能力太弱，太过于在乎那些话，结果吧自己的工作丢了。

若她能钝感一点，不那么刻意的在乎领导的话，或许她的工作会做的很顺，也不会被辞退了。

而同样的境遇，同事小李却没有这些放在心上。

领导批评时，他并没有因此而颓废生气，而是想办法改进自己的工作，努力服务好客户；同事取笑时，他也是一笑而过，继续和大家一起努力。

这样下来，既让工作顺利进行，也和同事处理的非常融洽，领导也对他青睐有加。

在繁忙的工作中，我们的热情被消耗殆尽，如果不能及时调整，那我们就会陷入无尽的内耗中。

而学会钝感一点，皮实一点，就不会让自己轻易被不良信息所控制和引导，也就不会因此而轻易怀疑自己内心真实的想法。

03、人生中，钝感一点

在人生中钝感一点，不仅会让我们走得更顺畅，还会让我们走的更长。

贾平凹曾经在一期《朗读者》中，提到自己刚开始写作时，曾说：“稿件源源不断地给人投过去，又源源不断地退回来。”

甚至大学毕业时，被退回的稿件满满地装了两个箱子，室友还故意把退稿信贴在贾平凹床边。

董卿问这会不会对他造成刺激时，贾平凹不以为然地表示：“这其实是一种鼓励。”

也因为他的不以为意，让他在文坛中博得了一席之地。

明代大文豪宋濂，因家境贫寒，请不起名师指导，便徒步百里之外，向同乡先贤前辈请教求教。因门人弟子众多，前辈的言辞和态度一直都不怎么委婉。

宋濂便一直等在旁边低身请教，遭到前辈训斥时，他只是更为恭敬，礼数更为周到，等到他们心情好些时，再继续寻求指导。

正是凭借着这股子“愚钝”劲，宋濂他获得了不少教益，并也因此成为了一代大文学家。

宋濂的“愚钝”其实就是我们所说的钝感力，不受外界因素影响，清楚知道自己想要的，并为之努力向前。

钝感力就是一种态度和技巧。

在现代这个纷繁复杂的社会中，我们更要学会降低敏感度。

保持钝感、淡定、从容、平和的心态，将是化解各种人际危机、矛盾和冲突，建立和谐人生状态的重要法则。

写在最后：

马克·鲍尔莱所说：

"一个人成熟的标志之一就是,明白每天发生在自己身上的99%的事情对于别人而言根本毫无意义。"

拥有钝感力，就是教会我们把自己身上那些毫无意义的事，放在一边，不那么可以的去对待，过好自己的生活。

就像《士兵突击》的许三多，所有人都认为他是一个憨傻的笨蛋，但他凭借着那股不不抛弃，不放弃的“钝感力”，最终成为了最优秀的士兵。

我们难免会遇到一些生活中的挑战和困境，能力和才华也不一定能解决，而钝感力确是最好的选择，也是最好的方式。

余生，愿我们都能拥有这通透的钝感力。