今日阅读樊登老师《读懂孩子的心》中关于《叛逆不是孩子的错》的部分。有几点感触颇深的地方，与大家共勉！
照顾好你自己才是对孩子负责的行为
父母可以锻炼身体、看电影，和家人处好关系，让自己的状态变好。当你放松时，孩子的叛逆就会减轻。
归根结底，所有叛逆的孩子都不知道怎样控制自己的想法和情绪，他们最需要的是帮助。而面对叛逆的孩子，大多数父母会表现出焦虑、自责，这种情绪又会感染到孩子，让他变得更加叛逆。
所以学会给自己减压，学会控制自己的情绪，以身示范，帮助孩子走出叛逆的困境。
理解是最有效的消除叛逆的方法
学会倾听——不要给予未经请求的建议；不轻易跟孩子讨论家长自己的感受和经历；别忽视孩子的感受。
有倾听才有理解，有理解才能让慢慢消除叛逆！
今天下午去接孩子回家的路上，孩子告诉我手上扎了刺。第一反应——共情她，告诉她妈妈知道很疼。回家后要帮她挑出来刺，我就犯了第二种错误，跟她说起了我自己拔牙的经历。目的是想让她不那么害怕。我觉得从这个出发点来说的话，讨论家长自己的感受和经历应该也不是一件坏事！
要超越权力之争
你以为你在坚持原则，其实只是你的心在受输赢感的控制。
放弃对孩子的控制权，才能获得更多的掌控权，不要强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。
强化积极转变
最有力的奖励是简单的，没有任何成本的口头表扬。认为对孩子表扬过多，会让孩子骄傲是过虑了。
帮孩子从错误里学到人生经验（这一点今天正式开始实施了）。借着她扎刺这件事，我引导他说出她自己总结出来的人生经验——以后不到处乱摸了。
我不喜欢的是你刚刚的那个行为，而不是你这个人，爸爸妈妈无条件的爱你。
这句话应该背下来经常说说。因为每次跟老大生气一点点她都会敏感的觉得我不喜欢她了。然后我会跟她说无论如何都会爱你什么的，不如一句来得更加有艺术的话！
用真心倾听、理解和对待你的叛逆期孩子，帮他控制自己的情绪。小的叛逆不容忽视。快点对号入座，看看你身边有没有叛逆行为，你又是如何操作的呢？
