2019-4-8晨间日记

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今天是什么日子

起床：7：30

就寝：12

天气：晴

心情：好

纪念日：清明节后第一天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：2019年的你，在努力学习中成长，遇见更好的自己。

本月重要成果：1·学习太极拳1_6招试

2·减肥4公斤，到60公斤

3·做事先做人


今日三只青蛙/番茄钟

1·电话问补牙的事

2·周休看望公婆

3·洗衣服，做饭


成功日志-记录三五件有收获的事务

1·有集体荣誉感(为单位争光)

2·有同理心（看望小马）

3·做事有分寸(吃火锅，注意习俗)


财务检视

大盘肚子：65元，大盘鸡65元


人际的投入

抓重点，兼顾两头


开卷有益-学习/读书/听书

兰心书院《礼仪讲座》


健康与饮食

今日步数：6070

今日锻炼：太极拳练习

今日饮食：小米粥，包子


好习惯打卡

129天

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