早些年，读过山下英子的《断舍离》得知：“断”指断绝不需要的东西，“舍”指舍弃多余的物品，“离”指脱离对物品的执着。它是一种通过整理物品来整理内心、认识自我的生活方式。

       读罢全书，当时内心还是触动挺大的，也还真的断舍离了很多物件，但还是没有如今天这般领悟到真正的断舍离。从整理物品到生活哲学和生存智慧的领悟，看上去都是动手整理，殊不知整理的是动作，思考的是人生，领悟到的是哲理。那些曾经自己十分喜爱的物件，在如今看来，虽内心有不舍，但扔掉还是能够接受的，正所谓此一时彼一时，寓示着人生没有过不去的坎，只要方向对了，初心不改，便直观付出，其余的交给时间。减少不必要的物质占有，让生活回归简单和简洁，从而避免盲目消费，更多地关注自己的内心世界，实现物质与精神的双重解放。

01 空间优化

      今日的断舍离，腾出很大的空间，找出了许多“上品”，扫出了一些念念不忘的好物件，好似失而复得般欣喜，既有效清理了家中或办公场所的杂物，使空间更加整洁、宽敞、舒适，又提高了空间的利用率，让人生活在一个清爽的环境中。整理过程中，反复提示自己，以后务必要避免因冲动消费而购买大量无用物品，既便于减少不必要的开支，又能实现一定程度的节俭和理财目的。我将需要整理的物品分类成常用、备用、不常用、不用等类别，对于不常用的物品可以根据使用频率和实际需求进行取舍。根据自己的生活方式和价值观设置分类标准，如是否真正需要、是否喜欢、是否有纪念价值等。我深知断舍离不能一蹴而就，于是我逐步分类设置目标，从一个小区域或一类物品开始，逐渐扩展到整个生活空间，给人们足够的时间来适应和调整。

02 心理赋能

      看着冗杂的物品，的确让我产生着莫名其妙的视觉疲劳和心理压力，断舍离帮我摆脱这种负担，内心顿感轻松自在。回头看看自己的劳动成果---简洁有序的环境，使我更容易集中注意力，提高工作效率和学习效果。在一整天的物品整理过程中，我反复不断地审视自己与物品的关系，思考自己的需求和价值观，不时走进内心深处了解并关照自己的内心，更加清晰地明确了自己的生活目标和努力方向。

03 习惯养成   

      经由一天的断舍离，我明白了追求极简生活的必要，它既非要求将所有物品都扔掉，而是要找到适合自己的平衡点，保留必要的物品，从而避免过度消费和浪费。当我在进行断舍离时，面对那些老物件，或是当时的心爱之物，但在岁月的流逝、年岁的增长及阅历的丰富中，我不再是单纯的之用情绪价值作为唯一标准进行考量，而是会从多维视角去综合考虑其实际用途、情感价值以及未来的可能需求，以避免盲目跟风或冲动行事。适可而止的断舍离是一种良好的生活习惯，值得定期为之，它不仅仅是一次性的大扫除，更是一种长期的生活态度和习惯，需要自己持续地关注和管理自己的生活空间，定期进行整理和清理，就如同维系我们生活中的各种关系一般同样需要经营和打理，养成定期调整的断舍离习惯，是一种很好的自我回溯，主动复盘和内驱成长，毕竟看到很多物品，会与过去、现在和未来产生更多的链接，也许就在不经意间我们就悟出了让人新生欢喜的处世哲学呢！

      断舍离已渐渐成为了我的一种生活方式和理念，诠释着对过往的不纠缠，对现在的不迷茫，对未来的不害怕，因为我深信：只有胸有成竹，才能处变不惊，以致于更好地勇敢面对未来的不确定性，时刻牢记成为自己，并善待周围的一切人和事。