0412晨读感悟“让你成为任何领域高手的三大狠招”《不安的时候，坐下来写》
推荐的三个建议为“规律、限制、行动”
规律：每天做、持续的去做、不间断的练习，常言说熟能生巧，只有做起来才能够去分辨真伪。猎豹CEO傅盛写了一篇文章叫做“认知三部曲”，把一个人的认知状态进行了有趣的划分，一共是四个境界，一是不知道自己不知道，二是知道自己不知道，三是知道自己知道，四是不知道自己知道。未练习之前，我们还处于第一个境界，只有去做了遇到困难了，才会到了第二层境界，知道自己不知道，持续的做下去。令狐冲的剑法到最高境界就是无招胜有招，无论出什么招儿，他只攻破绽，所以再多的招数在他眼里都是花架子。
限制：真正的自由，需要设定界限，而不是完全放任。养育孩子上有两个极端，就是放养和虎妈式的养育。放养缺少的是设定界限，虎妈式的养育是缺少了自由。生存生活是有一些规则和底线的，比如尊老爱小，如果连这个规则底线都放弃了，就不是自由而是放任了。
行动：“闭嘴，开始写”，说的再多、困难找的再多，其实都是拖延了，最好应对的就是开始行动，我们欠缺的不是智商，欠缺的是耐心和韧性。我们要能够控制我们的大脑，怎么来判定是否控制了大脑，那就是我们每天做了多少无趣却非常重要的事情，做了多少非常有趣却不重要的事情，如果做得大多是无趣却非常重要的事情，恭喜你，你已经控制了你的大脑，知道衡量和选择，而能够抵御住诱惑了。
