结果和过程，一个好久的话题，有人说结果重要，过程不重要，有人则正好相反，而对于现在的我，这两者都很重要，又似乎都不重要。
（一）
认为结果重要的人可能有一种比赛的心态，毕竟比赛是看结果的，无论你在弯道超车时多迅速、仰泳的姿势多标准、带球过人多惊艳，只要在冲线的时刻不是第一名或者前三名、得分不是最多的那个、最后没能中标，那么之前的所有就毫无意义，结果可能很重要。
认为过程重要的人可能是一种享受的心态，在过程中感受身体每一部分的动作，享受过程带给他们的各种感官乃至精神上的满足，至于结果如何，那是裁判的事，自然不必在意，过程可能很重要。
（二）
过分重视结果，会让人倍感压力，而在压力之下，很多动作就会变形，无法稳定输出，甚至发挥失常。就像平衡木的比赛，满脑子名次的运动员难免不出问题，结果也许不重要
过分重视过程，难免沉浸在举手投足间的美妙瞬间，无意见忘却目标，然后无法自拔。就像写文章，如果只专注于华丽的辞藻，难免忘却为什么写作，过程也许不重要。
（三）
结果能让我们有一个确定的努力方向，知道我们为何而战，有了结果，过程就不会迷茫和困惑，结果会在我们偏离正轨时及时矫正，这时的过程就是由结果自然引出的。
过程能让我们始终专注于当下，认真完成每个小动作，完善每个细节，逐渐积小胜为大胜，把每一步都做好后，自然会有好的结果，这时的结果是过程的必然。
（四）
在我看来，结果和过程的重要性取决于我们当下的状态。
当我们面对过程中的困难新生胆怯时，结果就是一针强心剂，让我们迎难而上，义无反顾。
而当我们认为结果很难达成时，静下心来完成好每一件小事，日拱一卒，不知不觉，结果自然就会展现在你面前。
而当你经历过完整的过程和结果后，真正对我们有提升的是我们从中的感受，我们了解到了什么，我们的优势和劣势在哪，接下来该如何行动，这才是最重要的。
人生是一场长跑，只要没有停止呼吸，就还没到结束的时刻。期间的各种过程和结果放在人生的维度也不过是一个个小插曲，我们既要重视也要轻视，重视是因为我们要把能做的做到最好，这样我们问心无愧；轻视是因为我们尽全力之后剩下的我们无法左右。
所谓尽人事，听天命。而最终重要的是，我们从中得到了什么，对自己有什么提升。
