关于吃饭

每天我都会复盘一下昨天吃了什么

其实不是复盘吃了什么，更多的是复盘怎么吃的

如果吃饭是在一个很放松很惬意的状态吃的

那这一天应该过的还不错

如果吃的比较赶，纯粹是囫囵吞枣

那这一天，估计也没太多反思

工作很忙，生活很紧，吃饭一定要慢下来

这样，我们才会在生活中寻找到方向与意义

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