我不怕万人阻挡，我只怕自己投降。
一直以来非常喜欢这句话，因为人最大的敌人是自己，只要战胜了自己，许多事自然而然的就成功了。
今天听广播听到一段话，说，有个姑娘朝九晚五的工作，工作之外给自己设置了许多项计划，朋友看到说等着看她辛苦的样子，设置了这么多的任务。
然而，事实却是，这个姑娘并没有过的很辛苦，而是竟然还有时间跟大家聊聊天，为自己做一个丰盛的早餐或者晚餐，闲暇时光还会旅游。
朋友就问她怎么做到的，她说运动的半小时，运动的时候一边学英语。每天读一个小时的书，每天写一个小时的文字。朋友问她如何保障学习效果，反而招来她不解的眼光。每天都坚持，时间久了，效果自然就出来了啊！
是的，这就是坚持的力量，每天读一个小时的书轻轻松松，没有像大家是的一下子订计划每个月读几本十几本的样子，这种细水流长、不间断的学习，然而带来更好的效果。一方面是这一个小时的专注效果很好，另一个是一年三百六十天的坚持会让人有质的增长。
制定庞大而难以完成的计划，会让人觉得烦躁且难以坚持，制定合理的计划，保持高度的自律，每天不间断的学习，反而收获更好的效果。当然，一定要不间断的坚持。一天看8小时的书看一个月，不如一天看一个小时的书坚持一年。
而坚持这件小事，看起来容易，做起来却是异常艰难。有时候好的习惯养起来需要很长时间，最少一个月，多则可能几个月甚至几年。然而，想要毁掉一个习惯，一瞬间就够了。在那个瞬间，你放弃你的自律，放弃你的原则，给了自己借口，有了第一次就会有第二次，逐渐的好习惯就消失。
每个人最大的敌人都是自己，战胜自己的懒惰，保持自己的好习惯，坚持自律，就会变成更好的自己。
