人生最大的痛苦便是做自己不想做的事
人生最大的喜悦便是做自己想要做的事
“坚持”和“毅力”，通常都是反人性的，人生来喜欢自由，喜欢做那些让自己快乐的事。认真的想一下，从小到大，家长告诉你，要坚持读书，有毅力，有决心，是不是其实内心充斥着巨大的痛苦。
而叛逆，恰恰正是我们反抗痛苦的途径。在我读书的日子里，我最喜爱的科目便是英文和语文。我喜欢看美剧，看到入迷后，便开始寻找那些没有经过翻译的“生肉”来看，而为了可以看懂那些未经翻译的内容，便会自发的查询各种单词的意思，句式的意思。
这恰恰是学习最好的方式，就像我们常说的，学习不是为了成绩，但是大多数人不明白学习是为了什么。而当你自己发现，或者陪伴小朋友，帮助她寻找一个可以令他快乐的意义的时候，我们自己不需要人催，就会自发的去做这件事。
所以其实最重要的事是，我们如果确定了要做某件事，便去给这件事寻找一个目标，加上意义，把要让自己克制的，痛苦的坚持，努力，踢出脑袋。
就像减肥，喜欢瘦下来的感觉，瘦下来可以做些什么，可以更加有自信，诸如一系列的，自己找到对自己最有意义的东西，最喜欢的东西，把我们想做的事，变成一件享受的事，做完了以后会感受到愉悦。
在设定完愉悦感后，也要相对应的设定“如果这件事我不做，以后会有多糟糕”，在喜悦与恐惧的加持下，一定能够让自己越来越好。
学会正确的方式，把那些令自己痛苦的名称去掉，把自己想做的事，变成能够令自己开心的事。
就像我坚持的开始写作，因为日更，坚持了那么多天，如果我今天不写，就要重头再来，所以常常在躺下后又拿起手机写点东西，随便什么都可以，而随着我越写越多，我的思路越来越清晰，我能够更新的，记住的概念越来越多，我甚至能够清晰准确的向别人传达我的意思，我的感觉，这就会令我非常的开心。
