everton-vila-AsahNlC0VhQ-unsplash.jpg
阿德勒认为，人际关系是一切烦恼的根源。但阿德勒也说，人际关系同时也是幸福的源泉。
幸福的人际关系很多时候被忽视，因为它们看似没有新鲜感，就像呼吸一样自然。然而，我们忘记了空气其实是很珍贵的。等到失去了之后，才发现原本认为理所当然的关系，对自己是如此重要。
相反，糟糕的人际关系则更加让人难忘，因为它们会让人一直处于焦虑之中。例如在工作中，如果因为自身的问题而失信于人，虽然会有所补偿，但补偿并不能完全弥补内心的不安。
在相处过程中，我认为诚信是最重要的，没有之一。
另外，人际关系造成的烦恼还源于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。只要能够进行“课题分离”，人际关系就会发生巨大的变化。
人生有三大课题，分别是“工作课题”、“交友课题”和“爱的课题”。
而在判断是谁的课题时，只需要考虑一点：这种选择所带来的后果，最终要由谁来承担。
比如，孩子选择不学习，那么这种决定带来的后果，如成绩不理想、考不上好学校等，最终的承担者不是父母，而是孩子自己。因此，学习是孩子自己的课题。
我现在也喜欢用这个方式来界定，哪些事情是我需要面对的，哪些事情是别人需要面对的。我能做的就是处理好自己的课题，并且在有能力帮助别人的时候给予支持，但也不要过分干涉别人的课题，因为这样很容易会“好心办坏事”。
处理好人际关系，幸福也就不再是问题了。当然，这也不是一件容易的事情，毕竟，谁又真的能超然于世呢？
