跳长绳

今天我们在学校赵老师说:今天要练习跳长绳。赵老师先给我们做了个示范，两个人甩绳子，一个人跳一下就走。老师问谁看明白了，有些人举手说看明白了，他们过去找老师跳。

老师先把他们叫过去，老师说跳就跳。有好多人当时就会跳了。但是我总是跳早，我每次跳的时候都是没掌握好动作要领。下一次跳我要先跑再跳，而以前都是先跳再跑，所以不成功。下次我要按老师的规定，再去跳这样就会跳成功了。

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