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持续阅读焦点解决咨商训练手册《稻草变黄金》。作者：洪莉竹。
传统的问题取向思考的重点：
1.将焦点放在问题的描述上。
2.将焦点放在问题原因的探讨上。
3.对当事人的问题进行诊断。
4. 依据诊断提出解决方案，并要求当事人采取行动。
5.追踪辅导成效。
解决取向思考的重点：
1.将焦点放在对期待的描述上。2.将焦点放在问题比较不严重的时候。
3.找寻例外经验发生的因素。
4.建立目标。
5.发展行动方案。
6.注意事情的改变。
多数人在面对问题，或者是遇到困难时，习惯于追究问题的原因、分析原因后再对症下药、进而找出解决方法。这样的思考方式有一定的价值，但是也有它的局限性，如果过度执着地去找原因，有时会陷在争论谁对谁错、该谁负责，有时候会浪费许多时间与精力，让人们处在挫折与失落的情绪中，而没有采取有助于解决问题的行动。
解决取向思考，是帮助人们建立不一样的思考习惯，重视正向思考的益处，鼓励个人带着正向的放大镜发现事情中的正向意义，中断问题取向的思考心态，创造解决问题的讯息与资源。
解决取向思考强调：
不执着于找问题原因，致力于找寻解决方法；培养正向思考的习惯；关注例外经验，发掘个人的资源与力量；采取有助于解决问题的行动；从小步骤开始；重视小改变。
