2017.10.15 看到赞与评论后的情绪及反思

一直有闲散在印象笔记写文字的习惯,不发表自己也基本不看,就是写着玩图个乐子,排解无聊时光。最近一年中,朋友圈很少更新自己的动态,安安静静地过着自己平静的小日子。但是,内心还是渴望成为众人眼中的焦点,在某些时刻会有一种特别强烈的显摆自己的冲动。真实结果往往不遂人意,显摆之后,内心不会觉得满足反而会出现一种疲惫乏力感,还夹杂着失落。这就像精心准备的演出迎来的只是支手可数的观众,舞台上只有一个人,聚光灯照在身上,影子拉得很长,很落寞。后来,分享就少了,即便有冲动,也会极力遏止。

昨天,打开简书,偶然发现有十几则信息,是之前文章的赞和评论,猫猫也评论了。第一个感受是惊喜,认为这些赞和评论对是对我文字的认可和对我的鼓励;第二个是一个轻浮的得意,内心油然升起一种无法遏止住的觉得我很牛B的情绪(如果可以回到过去,真想给当时牛B的自己一巴掌);第三个是不知所措,对于这些赞和评论我不知道该干什么了。我所做的是先把评论回复了,回复完,我就呆呆地坐着,不知道干嘛了。本来是一件多么美好的事情,突然就变味了,让自己陷入了一个小麻烦中。于是我又去翻《灵魂占星》了,不过这次没有什么收获。昨天一天,过得焦灼浮躁。

在昨天晚上群讨论中,猫猫说了这样的话:“初心是要做好事情本身,而不是成功、赚钱之类的附加想法。”当时看了,没什么特别的想法。早上冥想完,对昨天的经历还是“耿耿于怀”,脑海中冒出个想法——从现在开始不再群里分享文章了。不去分享就不会体验那种内心膨胀后又可能失落的感觉,不去尝试就永远不会体验失败。这想法,没毛病!下一瞬间又一想法冒出来,刚刚那个做法不就是根植于基因中的战或逃思想吗?以我也不知道看了多少本书的经验来看,战或逃的思想在现代社会是不提倡的,下意识排斥这个做法。这时候,想到了猫猫那句话,水到渠成地意识到自己的关注点错了。自己写文章的目的很简单——记录自己想法,觉察自己生活。而不是为了大家的评论和赞赏,这已经脱离了写文章这件事本身了。事情本身之外的事物千千万,自己关注不过来、更忙活不过来。关注点在事物本身之外会让自己忽略事情本身基本的意义与价值,在胡思乱想中踌躇和挣扎,反倒磨了锐气、弱了信心。最后,忽略事情本身,选择逃避。不必将心力放到本身之外的事情上。

所以,我还会继续在群里分享文章,记录想法、觉察生活,也会高兴地看评论、回复评论,不再执着赞与赞赏。做好事情本身,没毛病!

PS:我还是非常喜欢赞与赞赏的,不用吝啬!!!

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