刚刚李小米的同学家长给我打电话，让我去另外一个小区拿明天老师必须要求带到学校的保险单。挂了电话我特别火大，发了一顿牢骚。本来是小朋友放学带回来的东西，一个家长自作主张给待回了她们所在的小区，而我根本没住在那个小区。男朋友在另一旁风轻云淡的说，下个闪送就完了。确实也没多大点事儿。
对于自己发牢骚，我也不是很开心。因为另外两位明显很淡定，这也不是多大的事儿。我生气的是，为什么会有人专门给别人没事儿找事儿。
但是不管怎样，我因为别人的作为发作了。如果是这样的话，世界上有我发不完的火，我对外界会越来越不满。本就知道外面什么样的存在都是有的，重要的是我怎么应对外界的同时安抚自己。我不应该对自己那么粗暴，对外人尚且能温温柔柔的说话。对自己更要温温柔柔。
其次，任何事情都是有解决办法的，即使当下没有，很快也会有。当下之后没有，日后也会有。既然有解决办法，我又有什么动怒的必要呢？
对自己温柔，才能对他人温柔，对周遭温柔。凡事有解，关照自己的情绪和内心，再去应对外界。不要因为外界的触动搅动了自己的内心。明天起试试冥想吧。
