接受事实的真相;积极的不改变自己。

今天看到书房那一大堆心理学相关的书籍,我突然发现,我所谓的“不断学习.不断成长”其实就是想要一直改变自己,就像一步步给自己建造起来的一座监狱。

吧我自己关起门来,一直非常用力,非常积极的鞭策自己成长,用各种极端的手段去改造自己,就是想让自己成为一个“健康的正常人”。

当我突然看到这个时候,觉得自己真的太可笑了,成长固然是好事情,可是我这种刻意鞭策型的行为,的确让我也很疲惫,每天剜心割肉的谁能受的了,甚至根本就没有时间享受身体的感觉。

我甚至用买书,学习等等事情来伪装自己,好像在证明看,我进步了,我和以前不一样了。然而事实是,我觉得自己太匮乏了,读很多书让我有饱腹感,不读书,不增加点学习,当下太匮乏太混乱,就没力量应付了一样。我无法接受现在带宝宝的无力感,混乱,还有焦虑等等。

更不想让别人看到我生宝宝比之前觉知力更差了。

突然觉得这真的是一个很有意思的事情?

我为啥要证明给别人看,我自己难道看不到自己么,我没有能力处理自己的焦虑感和混乱么?是的,我好像没有能力。

而“用力的学习成长自己”,又是另外一个牢笼,我总是喜欢买很多书,文学的,心里学的,占星学的,身心灵的,还有育儿的,特别是后来买的一些书我几乎没怎么看过,好像书买回来,放在书架上,就是一种体面,一种证明,看吧,我是一个很有学问的人,我看的书都这么深刻s,你们压根都看不懂,还包括占星学的书籍,我记得当时买那基本占星书的时候,我是大费力气拖人从台湾带的,字体还是台版繁体字,那看的一个累啊。真是费劲的很。

而且我这一举动,当时竟然感觉不到,繁体字,意味着深厚,难懂。台湾买的,这些所有的因素,都有一种让我觉得我和你们不一样。我走的更深,我看的更多,你们都太肤浅了。如今看来,我自己更可笑。

还好走出来了。现在。

对学习知识拥有感,占有欲,渴求上进,等等这些都是我想尽力改变自己的模式,甚至还用力苛刻的多,买就要涉猎全,买好多,上课也是一样,都要上很多很多课程,而且越另类越吸引我。还是为了证明我境界高、与众不同之类的。这种行为过度的有些太可怕。

而事实是,我小时候在学习,买书这件事情上从来没满足过,甚至还苛刻的要死,爸爸宁愿去好吃好喝一顿,都不会给我钱买书,日常的复习资料我都要手抄,真的匮乏的要死。

所以到最后我在学习这个事情上,一直都无比用力、好像有学习机会简直太不容易了,赶紧抓住机会,不然就没有了,我功课就会比别人差一大截,同学们都会瞧不起我,我自卑,绝望、处处不如人,还不如死了算了!

而放在现在的处境就是:不靠看书,上课这些形式去学习,我可能就活不下去了,已经瘫死了,完全看不到自己,感受也混乱,身体的感受也麻木的很。能靠一些东西拯救自己,或者还有一线希望。

哈哈。忽然觉得一下子咋清明了好多、原来我一直在给自己构造一个大监狱,我以为我健康了,就能看见光,就能走出去了。我总是在想等我健康了我再出去,我就过的很好了。可事实是:此刻就是这个屌样,出不去就先带着!想出去立刻就去!

没有伪装,没有证明,没有依附,只有事实只有真相。

一下子感觉好舒服,又靠着感觉揭开了一层虚假的外衣!

我想好像也真没啥学习的,更不用刻意咋地。如果没有手机,没有书籍,不看任何微博。就纯粹的和自己呆一起,和宝宝呆一起,就真实了。

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