注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。
注意力对于孩子的学习有着重要的影响。不过，注意力并非天生的，注意力靠的是后天的培养。
那么，怎样培养孩子的注意力呢？
方法一：定量学习
在规定时间内给孩子一定数量的题目，如果孩子专心完成的话，父母给予一定奖励，并且休息10-15分钟。
当孩子做得很好时 ，可逐步延长一次性集中做题的时间，要求孩子在审题时把题目要求、条件勾画出来，以防走神出错。
方法二：鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励孩子，不干扰孩子做他/她喜欢做的事情 。
当孩子专注与做手工或者观察小动物而忘记吃饭时，爸爸妈妈不要干扰他，等孩子完成自己的工作再吃饭也不迟，当孩子沉浸在自己兴趣中时，注意力也在被无意中培养了。
方法三：减少唠叨和训斥
尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子有自己的时间，做自己时间的主人。
教孩子学会分配时间 ，在较短的时间内集中精力做好功课 ，有更多的时间可以安排做其他事情。
当孩子可以掌控自己的时间时，他就有了成就感，做事会更加自信。
方法四：大声读书
大声读书 有助于训练注意力 ， 每天安排一个时间（10-15分钟），让孩子选择一篇文章朗读给爸爸妈妈听，这是孩子口、眼、脑一起运作相互协调的过程。
孩子在读书过程中，要求他不读错、不漏读、不多字、不断读，这就要求孩子集中精力，这种训练要坚持下去。
方法五：一次只做一件事情
人的注意资源是有限的，把时间分配在不同性质的事情上会严重分散注意力，而且低效。况且孩子的注意力正在培养阶段，所以，看电视时不要玩玩具，读书。
注意力是一个古老而永恒的话题，注意力是被乌申斯基称为心灵的门户。它-----如此重要！如此重要！无论是孩子还是成人。
