替代性的思维

最后的这句话:我们去觉察,聆听,感受对方,而不是去关注问题本身。

问题可能就在我们的聆听和感受中解决了。

谢谢,这句话让我认识到平时在处理孩子情绪的时候,更多的在关注问题,而不是他本人的感受。

幸福在我们生活的每一个小小的生活的每一个方面,我们已经失去对他的觉察和感知能力,因为我们的思维一直在问题导向里面

我们的问题就像我们的内心的黑暗一样,你用黑暗解决黑暗还是黑暗

用光照亮我们的内心,使我们看到问题的本质,在光的里面,黑暗也是存在的,是她失去了作用,在活在当下的思维模式里面,问题也存在,但是已经睡觉了。睡着了!不起作用了

光就是我们唯一的当下目标,活在黑暗的人就是问题导向的人,他们的思维模式一直在解决问题

认清问题才是最重要的

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