感恩
1.感恩今天非常开心喜悦，有学习有放松
2.感恩昱霖教练与我一对一进行沟通赋能，为我提供非常多的建议及解决方案，能量共振非常棒
3.感恩今天诵读地藏本愿经上中卷及完成诵经功课，愿以此功德回向给众生世人
4.感恩高空作业的师傅们帮我们解决空调水管问题，解决渗水；感恩
5.感恩樊先生中午特意为我带饭
6.感恩伯母晚上请我们吃饭，伯母的厨艺太赞了，非常好吃地道江西菜
7.感恩今晚与大伯姑姑弟妹一起打麻将；新手打麻将整个就是开心就好；
8.感恩钻石花园的同修们分享美好图片种子
9.感恩今天遇见的所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
随喜
1.随喜伯母的厨艺精湛让家人们回味家乡的味道
2.随喜昱霖的智慧与大爱，非常有福报
3.随喜钻石花园同修种下财富的种子
4.随喜了凡四训读书群里大家分享的学习感悟
5.随喜自己与樊先生分享种子法则智慧
