高倍速阅读法

具体做法是打开书本后，放宽视野，尽量不要看文字，而是去看页面四边的留白部分。实际操作有点像发呆时两眼发直的感觉，书中称之为“软眼”，目的是分散自己的视线。

比如，越过翻开的书页，将视线盯着墙上的一点，感知书本的4个边角和行间的空白的同时，一边盯着墙壁看，这时左右书页中间的装订部分产生了重叠，就好像书的中间多出了第三块，称之为“悬页”，只要出现了悬页，说明你已经掌握了不固定焦点，学会让视线分散的方法。