@火红木棉
关于你的事，我是三点：
一，你可以放下对、错、是、非的评价，把对方的行为认为是一个观点吗？
（如果你愿意，你可以跟我阐述一下什么是“观点”，同时我建议大家想想。）
二，你到底想在对方身上“求”什么？连续问自己三个“真的是这样的吗？”
三：若有求，你是在以什么身份在“求”？同时，你除了忍你的情绪，你还做了什么？是以什么身份做的？
@火红木棉
“我觉察到可能是在退步，又掉入了原来的相处模式了”
但你能看到自己原来，现在的相处模式，这本来就是一种进步。
人最大的妄念就是追求“一学就懂，一懂就可以改变”的想法。
人性的变化是很难的，这是一个长期的艰巨的拉锯式的过程，包括我自己。
人都喜欢别人取悦自己，老师喜欢学生取悦自己，学生也喜欢老师能取悦自己，夫妻之间也希望相互取悦，但我们总是站在自己的角度想当然的。
能在关系里取悦的同时还能相互成长，这是一个很高的境界。这并不是大部分人能兼而有之的，包括我。
内心的成长是要承担很多东西的，这不容易。
我心心念念的是脑子中的是非观，我心里是想的我问心无愧。他应该很内疚才是，今天看了书，说的正是这一点，他因为内疚，而想逃离这种生活。我是在家庭生活中付出很多，但是没有接受，所以导致了别人觉得内疚，觉得问心有愧，所以无法面对。
我不知道内疚感会造成这样的后果，如果我把他的行为当做一个观点的话，我一定会认为他的行为也许真的是在向我发出一个信号，他用这种行为表达他对这个家的最后的努力，即使我不去想这个行为背后的观点，为什么我还是觉得他的行为深深的伤害了我。虽然吴老师无数次说过，我们是共谋。我的受害者情绪并没有被完全清楚。
长久以来，我在他身上追求的是一种像父亲一样的，无条件的爱，我发现他给不了我的时候，我总是很沮丧，觉得他不够爱我。也许我们都在互相追求对方给予那种爱，恰恰对方都给不了。
我不知道作为一个妻子的身份，哪些事是我该做的，我特别需要向彭克的妻子学习这一点，也希望彭克能站在一个男人的角度指点我！
