周检视（20180806一201 周检视

一、没有记录就没有发生。

我在追求：有序，自律，丰富的慢生活。明确自己努力的方向过轻简的慢生活。

（一）健康

1、做到早起，未早睡，坚持中午休息。

2、运动：运动被搁置。

3、睡前有冥想的仪式感。

（二）学习

1、阅读了两本书。《给孩子的100本书》巜作文九问》。

2、整理了部分孩子的阅读。

（三）亲子与家庭

1、本周本周持续的引导了孩子进行幼小学习，对拼音的教学已经全部结束，接下来就进行一个巩固的练习和自我练习。

2、持续的对孩子的数学进行了一个引导，尤其是进行了一些数学的绘本阅读。

3、带小宝进行了儿保的测试，并且在儿保当中，发现了小宝在认知这一板块，有些落后，要进行及时的引导和补充的教育和联系。

（四）成长

1、践行时间管理。

（五）社交

1、妹妹和朋友到我家来，一个周以内，我们相互的对亲子的教育婚姻的经营以及工作的规划进行了比较深入的交流。

（六）小确幸

1、感谢父母的付出。

2、感激女儿的体贴与积极专注。

二、总结与反思：

优点：

1、坚持每天的阅读。

2、始终没有放弃每天的阅读和亲子陪伴。

不足：

1、爱陪伴大宝进行游泳课学习的过程当中，孩子已经承受了巨大的心理恐惧，以及教练对他严格仅是苛刻的练习，在这个过程当中，我也是首先有些急躁不断地在逼迫孩子去接受这种恐惧，没有在这个过程当中进行很好的心理疏导，让孩子虽然能够用意志力学习，重要的是还要享受这个一步一步克服的这种成功的感觉，以及游泳的快乐。

2、运动不够重视。

感悟：

一转眼我这样的时间践行，我已经参与了30天了。在这一个月的时间里，我感觉到自己需要对自己有立即记录和立即行动的这样的刻意训练，因为只有有持续的每天的训练，才能够实现自己的践行目标，让生活工作更加有条不紊的进行推进。才能让这样的训练变成一种习惯。